Сегодня не так сильно страдала от одиночества. Просто хорошая погода,которая наконец установилась, даёт возможность работать в саду. И как раз сегодня провела в саду весь день,лишь ненадолго заходила в дом,чтобы поесть или попить воды.
Мои похудательные тарелки:
Завтрак: каша гречневая с молоком и сливочным маслом,два бутерброда со сливочным маслом и сыром,две сосиски из индейки,какао,яблоко,два орешка грецких,яблочко.
Обед: вчерашний овощной суп со сметаной и зеленью с грядки,,долма с соусом из сметаны,чеснока и зелени,гречка,хлеб,малиновый чай с лимоном.
Ужин: тортеллини с тунцом и помидорами с тёртым сыром ,салат из помидоров и белого лука, пюре из яблок,биолакт.
Под вечер испекла творожное печенье.
Ну как же давит одиночество...
Другие мои публикации:
Автомойка -- самый важный девайс на даче.
Спасибо, что дочитали.
Доброго дня и доброго здоровья!
Берегите себя и своих близких!
