Я УМНЫЙ БЕЗ ПСИХОЛОГОВ
⠀
Недавно в приватной беседе услышала мнение о том, что работа с психологом - бессмысленная трата денег, поскольку люди все равно не меняются.
⠀
Это заставило меня задуматься над тем, что многие, вероятно, не понимают в чем смысл и сила психологии, терапии, внутренней работы над собой. Люди представляют как они войдут в кабинет психотерапевта со слезами на глазах и в старом пальто, а выйдут со свежей укладкой и прямиком в новый Бентли. Что психолог - волшебник, который сделает что-то ТАКОЕ, что ВМИГ перепрошьет базовые настройки.
⠀
Реальность же такова, что после терапии ты можешь ощутить такую боль, которую никогда не испытывал ранее, хотя она жила в тебе долгое время. И до момента «перепрошивки» порой нужно пережить далеко не самый приятный опыт. И иметь внутреннюю готовность и зрелость измениться. Ведь наше внутреннее состояние отражает качество жизни, что само по себе не так про результат, как про тот путь, процесс, который мы переживаем, идя к нему.
⠀
А какие у вас есть фантазии о терапии? Или были до ее начала, если есть такой опыт?