Продолжаю рассказывать историю шейного отдела своего позвоночника. Начало можно почитать здесь:
- Первый больничный
Я остановился на том, что решил поменять колеса на машине. И заодно таким образом проверить, действительно ли у меня всё в порядке со здоровьем, как сказали врачи. Это такая средняя физическая нагрузка. Включает отвинчивание, привинчивание, ну и перемещение самих колёс, каждое весит килограмм 20.
Надо сказать, что сам процесс прошёл примерно как обычно. Голова была ненормальная, но она в то время всегда была такая. Тем более, пока работаешь, особо не прислушиваешься к ощущениям. А вот когда я закончил, то понял, что всё тело онемело 😬. Не то чтобы только одна рука или нога, а вот прямо всё, от шеи вниз целиком. Онемело конечно не полностью, но чувствительность сильно снизилась и было как чужое.
Это меня мягко говоря не обрадовало.
По дороге домой ещё помню было ощущение, что в голове сильный ветер дует. Такой ветер внутри головы, лучше не знаю как описать, так больше всего похоже.
После отдыха всё это прошло, но осадок остался, и я конечно стал искать, отчего так может онеметь, и находил всё больше болезней со страшными симптомами. Сейчас уже не помню точно какие, но я старался их проверить и отбросить, убедить себя, что по симптомам они мне "не подходят". А подходил пока больше всего шейный остеохондроз. Но и в этом случае было сильное подозрение, что там что-то сломалось, и повреждён спинной мозг. И кстати, вполне возможно, что так и было. Он конечно не порвался, как я себе представлял, но сдавливание и воспаление спинного мозга в области шеи тоже бывает.
Прошла так примерно неделя. И вот сижу я как-то поздно вечером как обычно в интернете и смотрю видео какого-то мануальщика. Он рассказывает о самых верхних позвонках, и как маленькие мышцы вокруг них напрягаются и всё там травмируют, сдавливают сосуды, которые в этом месте извиваются и входят в череп. А я при этом инстинктивно обеими руками ощупываю у себя эти позвонки, надавливаю на них с разных сторон, головой верчу, по ходу его рассказа, проверяю как всё это работает.
Не помню, что он в этот момент говорил, но после каких-то слов я решил особенно сильно надавить на один из позвонков, который был немного болезненным, и при этом повертел головой вверх-вниз. И вдруг там что-то щёлкнуло, немного сместилось, и болезненность исчезла 😉. Вот думаю хорошо, какое интересное видео.
И после этого лёг спать.
На утро просыпаюсь, открываю глаза, а потолок вертится по кругу, ну и вся комната конечно тоже. Вот это я думаю себе вчера навертел. Повернулся на бок, вроде остановилось постепенно. Опять лёг на спину, и снова вертолёт. Так я на этом вертолёте весь день и пролетал. Правда в вертикальном положении было легче, но всё равно куда-то всё ехало, и тревога была весь день гораздо сильнее обычного.
Что в таком случае делает современный человек? Правильно, идёт в интернет, читать про новый "интересный" симптом 😉. Ведь как оказалось, раньше у меня было несистемное головокружение, а теперь самое настоящее - системное!
К вечеру я был как комок нервов, весь напряжён, живот и диафрагму так сдавило, что даже дышать тяжело. Пробовал как-то расслабиться, размяться, бесполезно. Но делать нечего, надо ложиться спать, завтра же на работу 😐.
Продолжение истории в следующей статье - второй больничный.
В ту ночь я узнал, что такое панические атаки.
А сейчас подытожу - нельзя делать два дела одновременно. Пытаться смотреть видео, вникать в суть теории и одновременно щёлкать позвонками это не лучшая идея 😬.
А вообще именно из того видео я впервые узнал, что кровоснабжение небольших, но важных частей мозга идёт через позвоночные артерии, которые пропущены прямо через шейные позвонки. То есть они идут прямо через кость, а точнее через небольшие отверстия по краям. Автор очень подробно рассказывал и показывал на моделях как это выглядит. Он говорил что чаще всего сдавление происходит в первом или втором позвонке, но бывает и в других. Если не ошибаюсь, он это всё испытал на себе, когда учился в медицинском, заполучил сильный стресс, и в итоге вылечил сам себя и стал мануальным терапевтом.
Если с вами произошло что-то подобное, обязательно проконсультируйтесь со специалистом
---------------------------------------------
На моём канале сейчас уже более 20 статей о том, к чему может привести шейный остеохондроз и как это потом исправить. Подписывайтесь, следите за обновлениями.