Найти тему
Рецепты для диабетиков

Кабачковая икра

Кабачки и лук нарезала кубиками. Морковь, корень сельдерея натёрла на крупной тёрке.

Потушила под крышкой на сковородке с толстым дном, с добавлением ложки растительного масла и 20 граммов сливочного домашнего.

Специи: соль, перец, чеснок.

Зелень: петрушка и укроп. Добавила немного томатной пасты и заправки из помидоров (можно томатный сок).

Хотела перебить блендером, но передумала.

Получилось очень по-летнему, а главное - вкусно!

-2

Больше общения и рецептов - в группе "Жизнь с диабетом" в Facebook и одноимённом Telegram-канале!

Рецепт на странице в Facebook

Автор рецепта - Валентина Шапилова