#Гинекомастия — это расширение желез, которое происходит во время полового созревания, и, если оно не превышает определенных размеров и восходит к 21-летнему возрасту, это можно рассматривать как физиологию. Однако, если оно сохраняется в последующие годы, и молочная железа еще больше увеличивается за счет накопления жира или мышечных упражнений, это выглядит не очень хорошо, и мужчины ищут помощи. В борьбе с гинекомастией могут помочь физические нагрузки и соответствующие упражнения под руководством тренера. Врачи также советуют обогащать рацион цинком, который повышает уровень тестостерона, и отказываться от продуктов, содержащих #эстроген . Однако если изменение образа жизни не приносит ожидаемых результатов, мужчина должен выбрать специализированную операцию. Если это только увеличение, связанное с преобладанием жировой ткани, #липосакция может быть выполнена, и жировая ткань отсасывается, оставляя железу. Однако, если это вторая, третья степень увеличения, которая связана не тольк