Как справляться с прокрастинацией.Хорошо тут обратить внимание на то, что за ней стоит.Нет ли у меня внутреннего разделения головы и тела.Почему я не хочу делать то, что я задумала?И проверить свою цель на подлинность тоже хорошо.Тело просто так не саботирует.Мне нужно сделать что-то, чтобы что?Недавно у меня была такая ситуация, достаточно затяжная. Головой я понимала, что мне нужно писать посты, рассказывать про себя, как психолога, продвижение само себя не продвинет.Это то, что я понимала головой. Физически меня хватало только лежать в норке, свести контакты к минимуму и желательно быть максимально неприметной. Какой уж тут контент. Если я садилась писать что-то, мою голову наполнял туман, ощущение полной дезориентации. Раньше у меня бывали такие состояния, но не такие длительные и не такие интенсивные. Я искала решение.Пошла делать себе расстановку с запросом, что я не могу ничего делать, а хочу писать и проявляться.Расстановка повела в период беременности мамы. Была ситуация, когда мама испытывала сложные чувства, и я в утробе сильно испугалась.И тогда произошло замирание души, этот страх остался в психике.
Основной посыл стал-не высовывайся, замри.После этой работы состояние мое изменилось, я прошла период адаптации примерно 2-3 недели, и сейчас уже ощущаю реальные изменения.Я пишу, мне хочется это делать, я могу это делать, я знаю, для чего мне это, и я в кайфе.Скоро и на прямой эфир созрею, смелости наберусьНо, кстати, если причины глубинные устранены, это не значит, что все делается само. Ничего подобного.Теперь я встречаюсь с простой человеческой ленью.Но она уже другого качества, я могу с ней справиться.Конечно, сериальчик прикольнее посмотреть, чем собрать свои мысли в кучу, поднапрячься и вылить их на простор заметок.Микеланджело тоже бамбук не курил, а творил и потел!Сейчас для меня мотивация-обещание сестре, что если я пропущу день и не напишу пост, я перечислю ей денег. Работает схемаИ вот я после рабочего дня, встреч, учебной группы в 22:54 вечера сижу пишу пост и получаю, кстати, удовольствие, чего и вам желаю!.Сохраняйте пост, делитесь, ставьте и комментариям я всегда рада