Шоколадные фэт-бомбы с семенами подсолнечника 🤩 Ингредиенты: 🔹80 граммов сливочного или кокосового масла, растопите 🔹10 граммов какао 🔹1 чайная ложка подсластителя (или по вкусу) 🔹25 граммов семян подсолнечника, обжарьте (или орехов на ваш вкус) 🔹ванилин или экстракт ванили по вкусу (опционально) Приготовление: 1️) Смешайте все ингредиенты и залейте массу в форму для конфет 2️) Поставьте в холодильник на 20-30 минут Приятного аппетита! Хранить в холодильнике в закрытом контейнере. Фэт-бомбы как шоколадные конфетки особенно, если сделать их в форме для конфет. Конечно, это не шоколад, поэтому они моментально тают в руках, в этом их минус. КБЖУ (5г /1 бомба): Калории 30 ккал; Белки 0,31 г; Жиры 3,8 г; Углеводы 0,51 г.
Шоколадные фэт-бомбы с семенами подсолнечника 🤩
Ингредиенты:
🔹80 граммов сливочного или кокосового масла, растопите
🔹10 граммов какао
🔹1 чайная ложка подсластителя (или по вкусу)
🔹25 граммов семян подсолнечника, обжарьте (или орехов на ваш вкус)
🔹ванилин или экстракт ванили по вкусу (опционально)
Приготовление:
1️) Смешайте все ингредиенты и залейте массу в форму для конфет
2️) Поставьте в холодильник на 20-30 минут
Приятного аппетита!
Хранить в холодильнике в закрытом контейнере.
Фэт-бомбы как шоколадные конфетки особенно, если сделать их в форме для конфет. Конечно, это не шоколад, поэтому они моментально тают в руках, в этом их минус.
КБЖУ (5г /1 бомба):
Калории 30 ккал; Белки 0,31 г; Жиры 3,8 г; Углеводы 0,51 г.