Гены содержат информацию, накопленную миллионами лет. Они формируют наши тела и психику на основании долгой работы эволюции: мы имеем в своем распоряжении те особенности, которые помогли нашим предкам приспособиться наилучшим образом к изменяющимся обстоятельствам жизни.
Именно благодаря тому, что наиболее удачное приспособление закрепляется на биологическом уровне, генетические «привычки» очень устойчивы и не могут измениться на щелчок пальцев просто потому, что мы этого захотели.
Есть более устойчивые «привычки», которые были успешными много поколений подряд, есть менее устойчивые, сформированные в течение одного поколения. У одних людей наилучшие приспособления, хранящиеся в генетике – это сила, ловкость, напористость, у других – мягкость, гибкость, податливость.
Ну, и, конечно, все они причудливо пересекаются в детях разных родителей.
Знание своей истории как национальной так и родовой – это не только и не просто некая культурная обязаловка. Это само по себе ценное исследование, которое помогает осознать, что вы носите в себе и как это на вас влияет.
У многих из нас бывают иллюзии, что можно в своей жизни сделать все наоборот, не так как родители, однако, если мы отрицаем влияние на нас огромного биологического багажа, то мы бьемся сами с собой, пытаясь отрицать или отвергать прошлое.
Но если мы знаем, что именно несем, осознавая ценность этого материала, у нас есть возможность самостоятельно адаптировать полученное от предков наследство под текущую жизненную реальность, приняв осознанное участие в собственной эволюции.
Может оказаться, что ваши страдания по поводу вашей профессиональной или личной жизни вызваны тем, что на вас влияют ваши гены, «определяя» для вас то место и роль, в которую вы попадаете. Такие тенденции в системной психотерапии называют родовыми сценариями. И вопрос не в том, чтобы сломать сценарий, а в том, чтобы совершить плавный эволюционный переход от того, чтоб было уместным и лучшим когда-то к тому, что актуально сейчас
Блок «Обнаружение и коррекция жизненных сценариев» — аудиозанятия https://rubstein.org/magic
Все курсы и вебинары https://skillup.ru/