Хоть раз задумывались об этом? Что будет, если ничего не делать с лишним весом...
Если нет, то я помогу нагнать ту саму волну размышлений, которые все от себя отгоняют👇🏻
◾Недовольство своим питанием и неумение контролировать будет постепенно нарастать.
◾Двигаться будет хотеться все меньше и меньше. Между прогулкой и сидением дома с телефоном в руках или уткнувшись в телевизор, чаще будете выбирать второе.
Привычные дела будут требовать все больле и больше усилий. Энергии будет меньше, а значит меньше чувств, желаний и тд.
◾Близкий человек начнет все дальше и дальше отдаляться. Рано или поздно вообще есть вероятность, что на стороне заведет себе отношения. Или просто будет стараться меньше вреиени проводить с Вами, особенно касается интимных...
Вы стыдясь саму себя, скорее всего, тоже будете стараться не показываться лишний раз в обнаженном виде перед своей половинкой.
В такой момент, человек, с кем Вы прожили долго, может показаться Вам уже чужим...
◾Если ничего не делать с весом и питанием, то очень вероятно проявление самых распространённых заболеваний при ожирении, начиная от гипертонии и щаканчичая сахарным диабетом.
◾Таблетки и регулярные походы к врачу станут Вашим привычным делом.
◾Отечность, тяжесть в ногах - само собой.
◾Одышка
◾Потливость, быстрая утомляемость.
◾Все больше места в Вашей жизни станут занимать пассивные варианты времяпровождения - просмотр телевизора, интернет, чтение книг.
◾Косые взгляды на пляже.
◾Часть друзей будет реже с Вами общаться.
◾В магазинах одежды продавцы с нежеланием будут Вас обслуживать, с трудом находить нужный размер.
◾Ну и напоследок...
В конечном итоге, Вы закончите жизнь раньше. А может быть, даже намного раньше....
А потом будете сожалеть, не столько о том, что Вы сделали, сколько о том огромном количестве возможностей, которые Вы упустили!!!
Сожалеть о том, что уже ничего не вернуть...
А изменить уже ничего нельзя...
Возможно, представляя в своей голове такие образы, Вы острее почувствуете, что пора браться за работу. И что эту работу нужно довести до конца, во что бы то ни стало!