Здорово, когда ты хочешь становиться целостнее, сильнее, счастливее

Здорово, когда ты хочешь становиться целостнее, сильнее, счастливее. Обычно это осознаётся как желание «начать или перестать делать что-то». Например, «Я хочу принять то, что родители любили меня так, как могли, а не как я хочу». Или «Я хочу быть в „здесь и сейчас“». Или «Я хочу заниматься спортом». Или «Я хочу осознать Истину».

У этого желания есть одна большая опасность, и это, внезапно, образ будущего. Тебе же рассказывали, что чтобы достигнуть цели, её надо визуализировать, представить в деталях. Но ты рискуешь никогда не достичь цели, будучи привязанной(ым) к образу будущего, к своей галлюцинации.

«Когда я приму родителей, у нас будут идиллические отношения». «Я буду „здесь и сейчас“ практически всё время, непрерывно». «Мне будет нравиться спорт и нагрузки, я буду кайфовать». «Достигнув пробуждение, я испытаю райское блаженство и сразу стану другим человеком».

Это всё бред и галлюцинации. Самообман, в котором приятно находиться, чтобы не разрушать часть себя прямо сейчас. А чтобы измениться, тебе буквально нужно физически разрушить часть себя — заменить в мозгу одни цепочки нейронных связей другими.

Поэтому если ты хочешь измениться, разрушай себя прошлую(ого), с благодарностью принимая любое будущее, и не испытывая привязанности к образу будущего. Оно гарантированно будет совсем не таким, о каком ты мечтаешь и какого страшишься.