Одиночество немного давит. Уже очень хочется встретиться с людьми и пообщаться. Но пока нельзя по понятной причине.
Проснулась в 4 часа. Недомогание и общая слабость конечно дают о себе знать неважным сном. Но решила не залеживаться,а пошла на кухню. Сварила гречневую кашу,а пока она варилась накрутила долму.
Поставила в холодильник до обеда.
А ещё сварила овощной суп. Постирала одеждупомыла посуду. Так,за хлопотами прошло 2 часа. А затем снова заснула и чуть не проспала завтрак.
Мои похудательные тарелки:
Завтрак: гречневая каша с соком и сливочным маслом,сосиски из индейки,два бутерброда со сливочным маслом и сыром, яблочко и мятный чай с лимономм и имбирём.
Обед: овощной суп со сметаной и зеленью,долма с соусом из сметаны,чеснока и зелени и гречкой,хлеб,вода.
Суп получился потрясающе вкусный: цветная капуста и брокколи,кабачок и помидорка,немножко зелёной фасоли,ложка растительного масла,сметана и зелёный лук. Отличный суп!
Помимо приготовления еды старалась тусоваться весь день. Немного полола,немного работала в саду. Немного убиралась. И хоть сделанного немного,я горжусь собой!
Другие мои публикации:
Спасибо,что дочитали.
Доброго дня и доброго здоровья!
Берегите себя и своих близких!