Привет. Сегодня я учусь планированию. Планируете ли Вы своё время? А может Вы из тех людей, которым проще делать всё в последний момент. Вот эта напряжёнка, когда сваливается огромная куча дел и выполняешь их практически без обеда.
Откуда-то высвобождается огромное количество энергии. Параллельно решаются вопросы по телефону, тут же пишешь какой-нибудь отчёт да ещё и семья требует внимания. И нервы на пределе.
Я испытывала такое много раз. Бывало спасал только пустырник. Но уже давно я пришла к идее планирования важных дел, пользуюсь ежедневником. Хочу более гибкую систему
Для текущего этапа жизни мне подходит метод Гейза. Свои привычки теперь отмечаю в мобильном приложении с календарём. Каждый день приходят уведомления о предстоящей задаче. Завела большой лист ватмана с колонками 4х критериев, составила табличку + веду блог тоже с целью отслеживания привычек.
Поделитесь своим опытом в комментариях. Мне очень интересно!