Найти в Дзене
ПП - просто и вкусно

ПП рагу с индейкой и овощами в томатном соусе

на 100 грамм 64.8 Ккал Б / Ж / У : 6.4 / 1.1 / 7.4 Ингредиенты:   Индейка 500 гр Картофель 5 шт Морковь 2 шт Лук репчатый 1 шт Перец болгарский 1 шт Помидор 1 шт Чеснок 2-3 зубчика Томатная паста 50 гр Паприка 5 гр Вода 300 гр Масло растительное 5 гр Специи по вкусу Зелень по вкусу  Обжариваем на масле индейку, порезанную кубиками. Добавляем порезанные лук и морковь и обжариваем ещё 5 минут. Добавляем перец и помидор порезанные крупно и ещё 5 минут обжариваем. Добавляем картофель порезанный кубиками и всё перемешиваем. Заливаем все ингредиенты соусом( вода, томатная паста, паприка, чеснок, специи) Накрываем крышкой и тушим до готовности картофеля.  Приятного аппетита! Если понравился рецепт , ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Будьте здоровы и красивы! 

на 100 грамм 64.8 Ккал

Б / Ж / У : 6.4 / 1.1 / 7.4

Ингредиенты:

 

Индейка 500 гр

Картофель 5 шт

Морковь 2 шт

Лук репчатый 1 шт

Перец болгарский 1 шт

Помидор 1 шт

Чеснок 2-3 зубчика

Томатная паста 50 гр

Паприка 5 гр

Вода 300 гр

Масло растительное 5 гр

Специи по вкусу

Зелень по вкусу 

Обжариваем на масле индейку, порезанную кубиками.

Добавляем порезанные лук и морковь и обжариваем ещё 5 минут.

Добавляем перец и помидор порезанные крупно и ещё 5 минут обжариваем.

Добавляем картофель порезанный кубиками и всё перемешиваем.

Заливаем все ингредиенты соусом( вода, томатная паста, паприка, чеснок, специи)

Накрываем крышкой и тушим до готовности картофеля. 

Приятного аппетита!

Если понравился рецепт , ставьте лайк и подписывайтесь на канал!

Будьте здоровы и красивы!