Специальная методика, которая посредством телесного контакта позволяет восстанавливать психоэмоциональное и душевное состояние пациента, называется телесно-ориентированной психотерапией. Для проведения такого лечения специалист воздействует на определенные зоны, локализация которых зависит от особенностей психотравмы.
Основоположником этой методики лечения стал единственный ученик Фрейда, человек по имени Вильгельм Райх. Благодаря ему сегодня телесно-ориентированная психотерапия распространена во всем мире и является эффективным методом лечения, который все активнее применяется в психотерапии. С ее помощью квалифицированный врач способен устранять «блоки» и «зажимы», формирующиеся в психике пациента под воздействием различных факторов.
Дело в том, что психическое и физическое состояния человека неразрывно связаны. Если говорить конкретнее, человеческие переживания и мысли всегда отзываются какой-либо телесной реакцией. Например, если человеку страшно, неосознанно он напрягает большинство мышц в теле, а его дыхание учащается.
Телесно-ориентированная терапия позволяет решать еще более сложные проблемы, чем временная зажатость мышц, вызванная эмоциональным напряжением. При помощи данной методики удается разрушать так называемый телесный панцирь. Речь идет о сложных зажимах и блоках, формирующихся в результате пережитых человеком на различных этапах жизни психических травм и потрясений.
Другими словами, телесный панцирь является чем-то вроде созданной нашим организмом защиты, которая формируется под воздействием сильных психоэмоциональных раздражителей, угрожающих здоровью психики.
Каждый из таких блоков ограничивает полноценное развитие человека. Телесно-ориентированная психотерапия позволяет освобождаться от панциря, лечить психологические расстройства, укреплять стрессоустойчивость и т.д.
Принцип действия этой лечебной методики заключается в одновременном воздействии на сознание и тело человека. В результате происходит следующее:
1. Устраняется мышечное перенапряжение в проблемных зонах (те самые зажимы).
2. Выясняется истинная причина возникновения психотравмы, благодаря чему удается устранить ее в дальнейшем.
3. Высвобождается оргонная энергия (по Фрейду это либидо).
4. Происходит полноценное излечение психологической травмы, сформировавшихся комплексов.
При этом главным преимуществом телесно-ориентированной терапии выступает не столько возможность полноценного решения проблемы, сколько минимальные риски ее повторного возникновения в будущем.
Если вы желаете больше узнать о телесно-ориентированной терапии, ее методах и техниках, читайте продолжение данной статьи.