Текст написан на основе нескольких историй.
Мои отношения закончились. У меня был партнер, и мы любили друг друга.
Мы любили путешествовать, с ним было легко смеяться и шутить. Мы готовили вместе, жарко спорили о политике, во многом соглашались в том, что касалось воспитания детей.
Многие интересы у нас были общими, но было что-то такое, что не совпадало.
Я как-то быстро взяла за него ответственность. Нет, я не принимала решения за него, но... как будто я была более сильной, что ли. Более уверенной в своих действиях. Более знающей.
Через некоторое время я почувствовала, что он сопротивляется моему уверенному руководству. Но не могла отпустить это руководство.
Потому что мне казалось, что он многое делает неправильно. Не меняет работу, на которой давно нет роста. Не ищет развития так же активно, как я.
А я хожу к психологу, постоянно пробую что-то новое.... Ищу себя. А он... Не ищет. Или ищет, но недостаточно. Поэтому стагнирует, застревает, сидит в одних и тех же проблемах, годами.
Мы много раз пытались расстаться, но снова сходились. А потом все-таки расстались.
И вот после расставания началось...
Мне не удалось просто отпустить его. Я жалела себя: сколько усилий я на него потратила. Я злилась на него, что он не внял моим словам, и мы теперь не вместе.
Несмотря на то, что мы расстались, я мысленно все еще упрекала его, и злилась.
Новые отношения мне не удавались. И с каждой новой неудачной попыткой мне становилось все больнее. Я вспоминала, как весело нам было с моим бывшим партнером, и как мы любили друг друга.
И вот однажды меня накрыла вина. Я вдруг почувствовала, что я виновата в том,что отношения развалились. Это я была нетерпимой. Это я не принимала его таким, какой он есть. Это я требовала, чтобы он изменился.
Я долго работала с этой темой со своим терапевтом. Она говорила мне о том, что я почему-то взяла всю ответственность за отношения на себя. И тогда, когда они были. И тогда, когда они закончились.
Долгое время я не слышала ее. Я была убеждена, что вся проблема - в моей нетерпимости.
И вот однажды, на сессии, психолог меня спросила, что такого непоправимого я сделала, за что не могу простить себя.
И вдруг, неожиданно, из памяти всплыл эпизод из детства.
Я в гостях, мне четыре или пять лет. У тети, к которой мы пришли в гости, есть канарейка. Она живет в клетке, и иногда ее выпускают полетать.
Мне нестерпимо хочется взять птичку в руки. Тетя соглашается выпустить птичку, но она не знает, что я хочу ее поймать. Когда птичка сидит на стуле, я хватаю ее. Она делает попытку вырваться. В моих руках остаются перья из ее хвоста.
Окружающие начинают меня ругать: как можно так поступать с живым существом?
А я не знала, что с ней нельзя так поступать. Я просто хотела взять ее в руки.
После того происшествия внутри остается ощущение ужасной непоправимой ошибки.
Я могу нанести смертельный ущерб, я опасна. Вина теперь всегда со мной, даже когда я не помню, что произошло с птичкой. Я вообще этого не помню, но вина теперь всегда со мной. Напоминает мне о том, что я опасна.
...Психолог говорит, что, скорее всего, на этот опыт наслоились другие. Когда я снова и снова интерпретировала происходящее как единственную свою ответственность.
Но... Я не могла знать, что птичка столь хрупка в свои 4 или 5 лет. Мне нужно было узнать об этом, пусть и пережив столь неприятный опыт.
Я многое не знала до того, пока не совершила свои ошибки. Но, к сожалению, я не могла простить себе свои ошибки.
Потому что меня никто не учил прощать себя, и делать выводы. Меня никто не учил признавать себя невиновной, но, поступать по-другому, учитывая свой печальный опыт.
Вот это непрощение стало моим наказанием. Теперь я брала на себя больше ответственности, а не делила ее поровну с партнером. В отношениях наступал перекос, а потом я винила себя еще больше.
... После осознания этой взаимосвязи мне стало легче.
Я вдруг отчетливо увидела, что у моего партнера тоже были свои причины поступать так, как он поступал. Я не была единственной ответственной за то, что случилось между нами.
Друзья, все мои тексты вы найдете На моем канале Здесь
Фото: Юрий Хисамов
Еще больше текстов в моих книгах. Их можно купить здесь