Ваши личные границы нарушают, когда: дают непрошеные советы
навязывают свои убеждения и свою правду
нашим мнением пренебрегают
мы делаем что-то против своей воли в угоду другим
нас вынуждают испытывать чувство вины ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ — это наше пространство, наша правда. Это невидимая черта, которая отделяет нас от других. Когда всё с границами в порядке: мы осознаём и принимаем, что мнение и правда других людей может отличаться от нашей
мы четко понимаем, кого пускать близко, а кого нет и честно это озвучиваем
умеем постоять за себя в любой ситуации, знаем, как себя вести и с кем Если слова и действия других людей причиняют вам дискомфорт — ваши границы скорее всего нарушили.