Когда возвращаешься домой с работы, особенного тогда, когда выдался тяжелый день и не было времени на полноценный обед, а весь дневной рацион состоял из стакана чая или кофе без всего, то начинают возникать мысли купить в магазине вечером чего-нибудь вкусное и побольше, что бы поскорее прийти домой, и наестся вдоволь. Ну или вообще объестся.
Поход в магазин с такими мыслями обычно заканчивается покупками всякой вредности и побольше. Конечно лучше в магазин не ходить сильно голодным что бы не накупить много-чего ненужного, но если обстоятельства все же заставили, придется себя сдерживать. Вот и я зашел голодный в магазин, и потратил 1 000 рублей. А на что, сейчас все увидите. Кстати в этот раз, покупки получились достаточно не плохие.
Решил купить спагетти вместо стандартных макарон ракушек, перьев или спиралек. Покупал специально, что бы их сварить, и в готовые спагетти заложить банку хорошей тушенки. Очень быстрое и вкусное блюдо получается, особенно если еще вприкуску с огурцом или помидором. Макароны купил, тушенку забыл. Что же поделать, бывает)))))
Обычно творог покупаю не на ужин, а на завтрак, с целью ничего не готовить, быстро и с пользой поесть, и обычно беру творог либо обезжиренный, либо 1 % жирности в таких специальных баночках, как на фото слева. Но в этот раз взял другой формат в двух экземплярах. Ни разу не пробовал, но думаю что мягкий творог тоже очень вкусный. Теперь много завтраков не придется ничего готовить.
Лапша Чан-Рамен мне очень нравится. Считаю ее лучшей в своем классе, тем более ее надо даже варить, а не заливать кипятком. Об этом я писал в другой статье. Советую почитать. Эта лапша с курицей новинка, да еще и по акции. Обычно она стоит порядка 60 рублей, а тут продают за 40. Конечно при таких условиях, надо брать побольше. Вот и взял сразу 4 штуки. Эта лапша послужит обманкой голодных мыслей, и обезопасит на некоторое время от похода в магазин голодным после работы, так как буду знать, что дома есть блюдо быстрого приготовления.
Пока ходил по магазину и прикидывал, чем же таким дополнить ужин, например бутербродом или с сыром, ветчиной или колбасой, взгляд упал на отлично пахнущий батончик колбасы "Салями Итальянская". Вообще колбасу беру настолько редко, что даже и не помню когда и какую последний раз брал, но в этот раз решил рискнуть, и взять салями. Мне больше всего нравится сырокопченая, такая сухая, с мелким жиром, но такой в этот раз не было, по этому буду считать что купил не салями а сырокопченую, потому что на вид она натуральная сырокопченая, и никакая не салями.
Конечно много добавок, что вполне ожидаемо в наше время, без них никуда сейчас. Колбасу, как и любой другой продукт лучше брать подороже, что бы она была как можно более натуральнее.
С чем же есть колбасу? Ну конечно с хлебом. Кто-то ест с белым, ну а мне больше нравится с черным, и хлеб Столичный, подойдет к этому как нельзя лучше. Очень вкусный хлеб без дрожжевой Даниловский, такой же формы и нарезки, но его к сожалению разобрали.
Какой же поход в магазин обходится без покупки фруктов или овощей? Если и обходится, то очень редко. Витамины и микроэлементы очень полезны для нашего организма, особенно если тот живет в черте города, и тут, к нам на помощь приходит Апельсин. Он содержит много флавоноидов, витаминов (особенно витамина С) и минеральных компонентов. Апельсины полезны для человека, что подтверждают многие исследования. На фоне их регулярного употребления улучшается состояние сердечно-сосудистой, эндокринной, мочевыделительной систем, уменьшается риск развития анемии и рака толстой кишки, а также наблюдается тенденция к снижению массы тела. Эти плоды я использую в качеств десерта, или жму из них сок, получается фреш.
В рыбно отделе наткнулся на очень интересную баночку с кальмаром. Вообще рыбный отдел, как мне кажется, интереснее всех других в каждом магазине. Там представлено как и много всяких разновидностей рыб, так и всякие салаты из водорослей, крабовые палочки, и такого рода не так давно появившаяся продукция. Стало интересно попробовать кальмар в таком виде. Однажды пробовал пасты в подобной упаковке из трески - довольно вкусно. Есть еще из лосося и видел из креветок, криль вроде называется. Думаю что кальмар будет не хуже.
Ну состав по классике жанра, есть все от натурального до химического. Повторюсь как уже написал выше - без этого в современном мире к сожалению не обходится.
Ммммм, маслины. Раньше их терпеть не мог, но со временем очень полюбил как их, так и оливки. Хоть маслины и оливки одно и тоже, но отличаются разным вкусом. И тот и другой продукт очень полезен для человека, по этому хоть изредко, но их надо употреблять. В составе оливок пектин, который очищает организм от элементов распада, шлаков и токсических соединений. Пищевые волокна, клетчатка обеспечивают кишечник здоровой микрофлорой. Эти вещества регулируют деятельность пищеварительного тракта, ускоряя метаболические процессы и стимулируя снижение веса. Витаминная В-группа требуется человеку для нормализации работы ЦНС. Так, даже небольшая порция оливок способна нормализовать психику, избавив от чувства страха и тревожности. Употребление маслин приводит к уплотнению стенок кровеносных сосудов, обеспечивает их расширение и усиливает кровообращение. Это является профилактикой варикозного расширения вен и образования тромбов. Также маслины укрепляют защитную оболочку организма. При сезонных простудах рекомендуется кушать оливки вместе с косточкой. Это поможет увеличить сопротивляемость организма к различным вирусам, которые вызывают ОРВИ, а также грипп, что в наш век с коронавирусом, очень актуально. Оливки или маслины хорошо подходят и сочетаются с любым блюдом, и всегда украсят ваш стол.
Ну тут состав уже получше. Будем их пробовать!
Купил еще биотворог Тёма и Йогурт Савушкин. Сам такое не ем, купил не себе. Если и покупаю себе йогурты, то или Слобода с Вишней, или Данон.
А вот это уже интереснее! Одно из очень вкусных мороженых, продавалось сегодня по акции 400 рублей. Ну как тут не взять несколько штук, и не положить их в морозилку? Очень вкусное мороженое, с замечательным хрустящим вафельным рожком, покрытым внутри шоколадом. Сейчас уже наступило лето, хоть еще пока и прохладное, но в жару мороженое точно пойдет в ход. Для всех любителей сладкого!)))
Тут даже страшно читать. Целая таблица Менделеева. Хоть сейчас в магазинах и появилась аббревиатура БЗМЖ - без заменителя молочного жира, но наверное стоило бы ее дополнить чем-то типа без ПМ - без пальмового масла. Конечно, таким химическим лакомством, уж точно не стоит увлекаться.
Подводя итоги, могу сказать, что на тысячу сейчас можно купить не так и много, как раньше. Единственный вариант купить на 1 000 рублей больше, это покупать продукты по акции, но тут придется бегать по нескольким магазинам, потому что скорее всего необходимого продукта который вам необходим сегодня, не будет по акции.
Ну а голодным ходить в магазин после работы, вообще не очень. Вместо обычного похождения и запланированных покупок, тут появляются и кальмары в соусе, и мороженые Экстрим по несколько штук, и колбаса которую вообще не покупаю, и даже Чан-Рамен от Доширак.
Питайтесь правильно, и будьте здоровы!
Спасибо за просмотр и небольшую благодарность за помощь в развитии моего канала!