Большинство живет и действует в жизни по стратегии "выживание", а не "улучшение жизни" и никак не может из этого выйти, потому что в голове это выглядит как большая проблема.
Объясню на примере:
Девушка работает на госслужбе, хотя первая профессия ландшафтный дизайнер. Работа напрягает, госструктура диктует массу условий, эмоции на пределе, сильная усталость. Очень хотела бы найти дело по душе, но нет понимания чем заняться, много страхов.
Как думаете, о чем постоянно думает девушка?
О нелюбимой работе, конечно же, как ей там плохо, как все достало и как страшно остаться без стабильной зарплаты.
И это, то самое мышление из стратегии "выживания", все внимание на проблематике.
Коучинг помогает превратить проблему в Задачу и начать формировать навык постановки нужной цели, а далее выстроить систему шагов к ней, используя свои ресурсы. Таким образом, меняется наше мышление и фокус внимания переходит на формирование позитивного будущего.
Стратегия "улучшения жизни" будет отвечать на вопросы -
Что я хочу?
Какая работа может мне подойти?
Какие у меня есть навыки?
Какие мои сильные стороны?
Что я могу сделать в сторону своей цели?
Какие ресурсы мне необходимы для ее реализации?
Что буду делать в первую очередь?
Какой план могу составить?
Какие ресурсы мне нужны?
Кто и чтр мне может помочь?
Чему научиться?
Чувствуете разницу? Напишите, если откликается.
Провожу индивидуальные и групповые коуч-сессии. Помогаю определить проблематику, четко сформулировать запрос и начать настраивать ваше подсознание на Решение задачи по улучшению вашей жизни.
