Все выше знамя наших побед..
⠀
Сегодня делала одно упражнение решила поделиться с вами.
⠀
Очень простое, похоже на знакомое всем, которое есть в коучинге и в нлп, но другое
(Оно из области управления своей реальностью из души, поиска своего пути, оно не из области ДОСТИГАТОРСВА❌)
⠀
Но, ЕСТЬ ОДИН НЬЮАНС
⠀
Вообщем как я люблю.
Передать этот ньюанс в полной мере возможно его в процессе выполнения, только у меня одно условие, кто сделает, обязательно отпишитесь, что бы я узнала результат, мне это нужно для моих внутренних исследований, договорились?
⠀
Ок, тогда поехали.
Называется оно
⠀
Дневник воспоминаний.
⠀
1.✅Берём лист бумаги и закрываем глаза.
Или садимся за комп, кому как привычнее.
⠀
Представляем себя через 10 лет и
ВСПОМИНАЕМ, фишка не в тебе, которого ты увидишь через 10 лет, да конечно ты должен себя представить, конечно в первую очередь почувствовать какой ты, где ты и тд.
Но, фишка именно в воспоминание.
⠀
✅вспоминаешь один день, как все было именно в день определённый из прошлого.
⠀
✅ДЕНЬ КОТОРЫЙ ПЕРЕВЕРНУЛ ТВОЮ ЖИЗНЬ, который разделил ее ДО И ПОСЛЕ.
⠀
Благодаря которому ты через 10 лет, сидишь возле своего ноута или листа бумаги и хочешь написать от нем, такая вся довольная счастливая и успешная, если тебе угодно, вообщем каждый знает сам каким он хочет быть.
⠀
✅В этот день например я заработала свои первые парочку миллионов или встретила мужчину своей мечты или что там ты хочешь, в данный момент, у каждого своё.
⠀
✅НО, детали как все было НЕТ, только ЧУВСТВА в этот день.
Тойсть не КАК ты встретила ЕГО, не КАК ты заработала миллион, а ЧТО ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ в этот день.
⠀
Факт+Чувство
Например, я увидела на моем счету 2-3 миллионов и заплакала от счастья, встретила ЕГО позвонила всем на свете и танцевала со шваброй или рыдала час и потом пошла налила себе стопку водки и ещё рыдала пару часов и чувствовала при этом
⠀
ЧТО???
⠀
Короче варианты у всех разные, как показывает опыт.
Кто то едет в ресторан, кто плачет, кто танцует, кто покупает билет на самолёт.
⠀
✅Вообщем КАК это случилось, вы не прописываете, а только то что потом делали и самое главное ЧТО ЧУВСТВАЛИ.
⠀
✅Вот и это надо прописать и обязательно месяц и год, без числа.