Найти в Дзене

"Нами часто управляют страхи". Как с ними справиться

Мы боимся осуждения, чужого мнения, не соответствовать чьим-то ожиданиям и т. д. Страхи за то, что случилось, или возможно произойдёт. То, что с нами происходит сейчас. Невероятный объём энергии мы выбросаем только на переживания, опасения и анализ. Чаще всего по факту не реализуется.И это просто наши страхи. Задумайтесь какой процент жизни вы отдаете страхам?⠀ Если же сохраняем настрой положительный, не подгоняем себя страхами, истерикой, все проходит даже лучше, чем ожидаем. Мы сами формируем намерение, подаём импульс Вселенной и получаем фидбэк в виде событий. Как себе помочь, когда страх накатывает и не отступает: 1. Глубокое спокойное дыхание. Помогает всегда. Так мы получаем больше кислорода, нет зажимов в энергетике, возвращает в момент сейчас, ум успокаивается, голова становится ясной. 2. Положительный настрой. Банально, но факт. Что происходит на тонком плане: мы вибрируем иначе, привлекая только позитивные события. 3. Окружение. Лучшее-единомышленники. Только хорошие слова в

Мы боимся осуждения, чужого мнения, не соответствовать чьим-то ожиданиям и т. д. Страхи за то, что случилось, или возможно произойдёт. То, что с нами происходит сейчас. Невероятный объём энергии мы выбросаем только на переживания, опасения и анализ. Чаще всего по факту не реализуется.И это просто наши страхи.

Задумайтесь какой процент жизни вы отдаете страхам?⠀

Если же сохраняем настрой положительный, не подгоняем себя страхами, истерикой, все проходит даже лучше, чем ожидаем. Мы сами формируем намерение, подаём импульс Вселенной и получаем фидбэк в виде событий.

Как себе помочь, когда страх накатывает и не отступает:

1. Глубокое спокойное дыхание.

Помогает всегда. Так мы получаем больше кислорода, нет зажимов в энергетике, возвращает в момент сейчас, ум успокаивается, голова становится ясной.

2. Положительный настрой.

Банально, но факт. Что происходит на тонком плане: мы вибрируем иначе, привлекая только позитивные события.

3. Окружение.

Лучшее-единомышленники. Только хорошие слова в отношении нас могут корректно поддержать информационную осведомлённость по актуальному вопросу.

Не сводки новостей, чтобы себя загнать, а именно, что необходимо знать сейчас.

И помним, что практически все страхи живут только в нашей голове.

Опасения, страхи отягощают нас, добавляют лишний груз. Никакого ресурса в этом нет.

Решать вопросы по мере поступления также очень крутой навык. Так живем в моменте. И не пытаемся решить все и сразу.

Желаю нам побольше приятных позитивных событий без налёта паники и страха.