Загнанная от переизбытка информации, стандартов и "надо" женщина/девушка нашего времени. Какая она?
Вы замечаете как много вокруг женщин, которые не дают себе многого из того чего заслуживают и даже того, что необходимо для полноценной и гармоничной жизни. И речь сейчас не о шубах, украшениях, одежде или поездках. Речь о более тонких материях и сонастройке на душевность и любовь по отношению к себе. Речь о личном смысле жизни, замедлении, заботе о себе.
Женщина почти всегда многофункциональна. Она может делать много дел, параллельно думать о 20-ти вещах, одновременно заботиться обо всех своих подопечных. Дети, родители, муж, родители мужа, другие родственники, коллеги - все в поле её внимания. Ей также нельзя забывать хорошо работать и много зарабатывать, поддерживать окружающих, отлично выглядеть, быть начитанной, знать много языков, развиваться, уметь хорошо готовить, быть мастерицей, ну и, конечно уметь балансировать, выстраивать хорошие отношения с людьми, разбираться в психологии. Ещё нужно уметь не утонуть в огромном количестве информации, которая заливается в ее голову из всевозможных источников - соц сети, книги, модные журналы, паблики, ютуб каналы, статьи.
Такая дама, помните, должна соответствовать этим транслируемым стандартам: не болеть, все успевать, быть хорошей матерью, дочерью, сексуальной женой, красавицей, умницей и ещё много чего. И этот перечень - далеко не полный список стандартов, навязываемых социумом.
Конечно же, мы все понимаем что иначе никак, а то не успеешь, твоё место займут другие, осудят, засмеют, не поймут. Важно не стоять на месте, быть успешной, на волне, все понимать, успевать, но...
Годы летят и, можно увидеть как мы тратим свою жизнь. Тратим время на что-то такое, что, возможно, не соответствует нашей сути. Но многие из нас даже не допускают мысли о том, что иногда можно довериться и себе (а не кому-то там классному из интернета), и своим ощущениям, своей интуиции и внутреннему голосу, даже если он так не похож на тренды. У каждой женщины есть свои личные устремления, свое одно данное природой тело. Нам кричат ото всюду и про качества характера, к которым надо всем стремиться и про внешний вид. Нам рассказывают, что тело должно выглядеть определенным образом, и мы можем быть жестоки к нему, обрубать его желания, ругать, ограничивать, голодать, даже ненавидеть. От этого кстати активизируются расстройства пищевого поведения, расстройства личности.
психолог #рпп
В эмоциональной сфере мы можем начинать подавлять эмоции, затыкать себя истинного. Нам и так несмело шепчет внутренний голос о том, что неплохо было бы и остановиться, например, дать себе покоя, любви, уединения, услышать себя истинного, и, если нужно, дать себе того, что нельзя (какой ужас, осуждается инстаграмом!) "Ты не должна делать это и это, ведь ты тогда не успешная, некрасивая, не умная и т.п." - расскажет нам соц. сеть.
Вам иногда не хочется послать все к черту и сказать: "Да нет, мне все равно как это называется (ваша мода), мне дана моя жизнь, она принадлежит мне и время моё, и распоряжаюсь я им как хочу. Как бы это не называлось, не выглядело со стороны и как бы не "томозило" меня в развитии. Пусть я плетусь в хвосте модной "продуктивности" и "развития", ретритов, марафонов и других успешных успехов. Но у себя Я на первом месте и впереди всей планеты в своём собственном мире и вселенной. Тут хозяйка я, а не соц. сети и девушки с гивами, которые рассказывают как НАДО МНЕ ЖИТЬ И НА ЧТО тратить мою драгоценную ЖИЗНЬ.