Закрутилось, завертелось 🎡🤸
⠀
Последнее время все так быстро меняется в моей жизни и я поймала себя на мысли, что это пугает, хотя все изменения в лучшую сторону.
⠀
Страх перемен практически неуловим. Он действует вне поля видимости, убеждая, что действует ради нашей безопасности и спокойствия. ⠀
В действительности, боязнь перемен — одна из самых распространенных причин сопротивления изменениям, поскольку это не дает нам предпринимать никаких шагов.
⠀
Так чего же мы боимся: ⠀
📌 Боязнь неизведанного: неуверенность в будущем, особенно, если нам предстоит «прыжок в неизвестность».⠀
📌 Боязнь провала: обусловленный тягой к перфекционизму, этот страх вызывает тревогу, что все пойдет не так. Кажется разумным, что лучший способ избежать провала — ничего не делать вообще.
В то время как провал — это единственный путь к успеху. ⠀
📌 Боязнь успеха: Мы спрашиваем себя: «Кто я такой, чтобы быть блестящим, потрясающим, великолепным, талантливым?». Мы не верим, что заслуживаем успеха.⠀
📌 Боязнь покинуть комфортную зону: нравится Вам это или нет, но мы все подчинены привычкам.⠀
⠀
Боязнь перемен может стать величайшим барьером для организационных или личностных перемен. ⠀
Успешное управление переменами определяется способностью людей двигаться вперёд.⠀
Сопротивление изменениям не является чем-то аномальным, понимание природы человеческих страхов поможет нам при планировании и движении.