«Серьезный исследователь открыт и гибок, он сознаёт, что косность может привести к тому, что высшая истина, постучавшись к вам в дверь, будет отвергнута» - Джеймс Рэй.
Моё субъективное для меня объективно!
Субъективное и объективное мнение существенно отличаются, но проблема большинства людей заключается в том, что свое субъективное мнение они считают объективным.
Нам всем следует научиться видеть ситуации глубже и рассматривать их с разных сторон.
Объективным может быть только непреложный факт, субъективным - мнение о факте
Если один человек говорит, что на глаз это яблоко весит 200 г, а другой - что весит это яблоко 150 г, то поможет только один предмет - точно настроенные весы. То есть нам нужен эталон. И тогда факт, что яблоко весит 145 г. не будет совершенно точным, потому что это показывают весы, округляющие до граммов, не показывающие микрограммов и других более мелких величин. То есть один эталон нужно проверить другим и так далее.
Виды эталонов
В мире людей множество эталонов, и каждый эталон должен проверяться другим, более совершенным эталоном.
Объективную информацию обо всех вещах в мире можно получить только сравнив данные с эталоном.
Если так сложно с миром физических конкретных вещей, но сколь сложнее с теми явлениями, которые относятся к явлениям истории, к философии, к верованиям, к религии, к внутреннему миру человека, к отношениям между людьми. Когда нет эталона и не с чем сравнить свое мнение.
Отслеживание своих чувств и эмоций
Техника отслеживания своих чувств и эмоций полезна для организации постоянного и полного контроля над собой. К такому сталкингу прибегают для наблюдения над собой и над реальностью, для отслеживания изменения настроения, отношения к происходящему, чтобы поймать ту точку, где мы поворачиваем в сторону больше необъективности, чем следовало бы. С помощью этой техники можно избежать опасных действий, влияния окружающих, чтобы добиться большей результативности во взаимоотношениях с другими людьми.
Само слово с английского (stalking) означает «преследование» или «выслеживание» и применяется к терминологии охотников за добычей.
Что полезно отслеживать, чтобы быть максимально объективным?
Нужно отслеживать мысли, эмоции, реакции, смену настроения, чувства. Отследить желание сделать что-то или нежелание. Отследить свое отношение. Найти источник нашей мысли, найти момент, когда мы поменяли свое действие.
О чем можно себя спросить:
- принадлежит ли это убеждение лично мне, обдумана ли эта мысль лично мной, сделал ли вывод по этому вопросу я лично, - или я принял все данные, которыми оперирую и которые могут мне помочь или навредить, - на веру?
- насколько я готов подвергнуть сомнению то, во что верю в этом вопросе?
- есть ли у меня сейчас силы сделать шаг от инфантильности к тому, чтобы разрушить одну или несколько важных для меня иллюзий, если факты будут противоречить им?
- в этой связи важно отследить свои чувства и эмоции, свою интуицию. Без определенного опыта они могут подсказать неверный выбор в свете пользы предстоящих действий вообще, но они и могут подсказать, что вам лично этим заниматься не надо, вы не готовы.
- и самое сложное – отследить обыкновенное нежелание и лень и не дать мозгу совершить подмену, подсказав вам самое легкое решение (например, ничего не делать в отношении определенных действий), если вам просто страшно или ничего не хочется предпринимать. Отследить свой страх и свою неуверенность – самое важное, чтобы двигаться вперед.
- готов ли я увидеть, что часто действую по двойным стандартам? Почему я так делаю? Почему за одно и то же действие я одного человека отругаю, а другого похвалю?
Почему мы все же почти всегда необъективны?
Мы можем стать необъективными по чисто человеческим причинам: наша мысль дает сбой, мы реагируем, как животные:
- ребенок повел себя плохо, но потом так обаятельно улыбался и весело себя вел, что желание его отругать быстро улетучилось.
- другой ребенок повел себя точно так же плохо, но потом не улыбался, а наоборот, замкнулся и надулся, всем своим видом показывая, что недоволен ситуацией (а может, лично собой, но выразил это так неуклюже). А вот его мы от всей души отругаем, да еще будем на него раздражаться за его реакции.
И во всех своих делам мы действуем похожим образом! Мы наступим на ногу и не извинимся, зайдем в незнакомое место и не поздороваемся. Но когда наступят на ногу нам или не поздороваются с нами, мы негодуем.
Когда мы судим кого-либо, мы накладываем на кого-либо своё собственное мнение. Мы можем стараться быть более объективным (нам наступили на ногу и не извинились, - может, не заметили). Нам наступили на ногу, - и мы решили, что этот человек невоспитан. Может, это и так. Но мы не знаем правды! Получается, что в большинстве случаев в нашей жизни мы просто не можем приблизиться к объективности по причине отсутствия данных для правильного решения.
Когда мы особенно необъективны?
О, это огромное поле, на котором мы все почти без исключений не можем быть объективными.
1. Мы заплатили за билет в кино, в театр, на курсы. Как бы не было плохо на курсах или в кино, мы будет всеми силами почти неосознанно оправдывать все плохое, что будет на экране или в образовательном процессе, потому что мы до последнего не хотим признаться себе в том, что совершенно зря купили курс или билет и просто теряем время. Нам не хочется быть простофилями и неудачниками не только в глазах других, но и для себя, поэтому в первую очередь себе мы и будем доказывать, что все в порядке. Однако если уровень негатива переберется через край чаши нашего терпения, мы чаще всего признаёмся себе (и даже окружающим!), что опростоволосились и что-то сделали зря. Чтобы признать этот факт, надо иметь много мужества. Это признание правды - хороший тренинг на объективность.
Почему процесс осознания правды бывает так мучителен и долог?
Когда здравый смысл иногда робко стучится в наш мозг, мы его гоним, потому что не хотим испытывать дискомфорт. Потому что дискомфорт - это страдание, и наш мозг и вместе с ним весь наш организм, который от стресса страдает в полной мере весь, - от головы до пят - не хочет страдать!
Так когда надо начинать себя воспитывать?
Мы воспитываем детей и воспитываемся сами всю свою жизнь. Никогда не рано и никогда не поздно. От приложенных усилий может появиться приятное чувство, что вы пересекли некий рубеж, преодолели болото своего эго и стали более осознанными, - просто ради себя, чтобы чувствовать себя духовным существом, которое постоянно развивается.
