Цели важны, когда они служат ориентиром, а не палкой-погонялкой )
⠀
Цели ставить очень важно. ОЧЕНЬ. От этого правда зависит жизнь! То, какой она будет, куда мы будем двигаться, с какой скоростью...
⠀
Я ставлю цели на год по всем сферам
Цели на месяц
Фокус с целями на неделю
Пишу план на день с вечера
И постоянно перечитываю цели года, внося правки.
⠀
Но!
Важные правила:
⠀
Цели - это ориентир, а не палка-погонялка! Они не должны вызывать чувство вины, страха или апатии. Если это так, они поставлены неправильно.
⠀
Многие не ставят цели, потому что боятся их не достигнуть. Или уже ставили, и не получилось реализовать. Но все это - шаг назад от испуга. На самом деле, можно просто померять отношение к целям.
⠀
Цели - это ориентир!
⠀
Но это НОРМАЛЬНО, если все цели не выполнены, не везде галочки
⠀
Это нормально - переписать, передумать, написать новые, они не должны вас ограничивать, цели - это про свободу
⠀
Это нормально - не смочь, и поставить цель меньше, сдвинуть дедлайны цели
⠀
И это нормально 100 раз ставить себе одну и ту же цель, если она не получилось сразу. Верить, что получится в этот, и делать все для этого, если это важная цель. Подбирая к ней другой путь, который сработает.
⠀
Это тоже развитие вперёд: увидеть, что не получается, признать это, написать новый план. Только так успешные люди и двигаются - постоянно корректируя свои цели, дополняя, углубляя
⠀
Это все куда более здраво и осознанно, чем отказаться от целей, раз не получается везде ставить галочки. Они не для этого.
⠀
Главная суть целей: включить в нас страсть к жизни. Когда мы их пишет, поднимается нереальная энергия мотивации, заряда, желания действовать!
⠀
И да, цели - это не обязательно про работу. Это и про раскрепощение, и про отношения, и даже про отдых и яркость жизни. Цели должны соответствовать периоду вашей жизни, тогда они поставлены правильно и будут тянуть наверх, а не вызывать чувство вины)