Найти тему

🍴 САЛАТ С ТУНЦОМ И СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛЬЮ

Оглавление

🍴 САЛАТ С ТУНЦОМ И СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛЬЮ

📝 Калорийность на 100грамм: 93Ккал

✔ Ингредиенты:

• 200 г консервированного тунца (в собственном соку)

• 200 г стручковой фасоли (замороженой или свежей)

• 8-10 перепелиных яиц (можно заменить на 3-4 куриных)

• зелень по вкусу

• соль и перец

• оливковое масло

✔ Приготовление:

Фасоль опустить в горячую воду, варить 10 минут.

Зелень мелко покрошить.

Перепелиные яйца разрезать на 2 части.

Смешать фасоль, тунец, зелень. Немного посолить, поперчить.

Добавить немного оливкового масла.

При подаче украсить половинками перепелиных яиц и зеленью.

Приятного аппетита! 😋