Любой автор или исполнитель, или автор-исполнитель хорошо знает что такое синдром сцены. Это особый мандраж, связанный с выходом на сцену и представления себя и своего исполнения перед зрителями. Ты можешь прекрасно знать слова, отлично знать музыку, хорошо исполнять произведение в любом месте кроме магической площадки перед зрителями. Это синдром знаком практически всем артистам. И он практически не лечится. Только во у некоторых он мобилизует на более вдохновенное исполнение, а у некоторых ( в том числе и у меня) отбивает мои нормальные навыки и умения. Сейчас я на своем собственном примере покажу как можно испортить свое выступление исключительно из за волнения. Перед выступлением в кровь выбрасывается большое количество гормонов стресса катехоламинов. Это адреналин, норадреналин и еще кое что. И весь этот коктейль заставляет сердце работать более интенсивно. Повышается артериальное давление, увеличивается частота сердечных сокращений. Холодеют руки и ноги и тело начинает сотрясат