Сегодня я расскажу чем можно заняться если вам скучно.
1.Почитать книгу
Чем же полезны книги?
Книги очень помогают обогатить ваш словарный запас,учат правильно формулировать мысль, совершенствуют речь и воображение.
2.Собирать пазлы.
Чем же еще полезны пазлы?
- Развитие усидчивости и повышение концентрации внимания
- Пазлы развивают мелкую моторику рук у детей
- Развитие фантазии и воображения
- Развитие логического мышления
- Укрепление памяти
- Снятие стресса и приятное времяпровождение
3.Посмотреть свой любимый сериал.
Чем же полезен просмотр сериалов?
Если верить исследованиям, то просмотр сериалов дает зрителю, как минимум, четыре полезных эффекта. Эффект № 1. Снижение уровня стресса. Иногда психотерапевты «выписывают» своим пациентам сериалы в качестве успокоительного.
4.Пойти прогуляться на улице.
Чем полезна прогулка на улице? Пешие прогулки оказывают благотворное влияние на весь организм. Расскажем подробнее, чем полезна ходьба пешком для здоровья: укрепляются жизненно важные органы и системы – значительно понижается вероятность заболеть сердечно-сосудистыми патологиями*, становятся более прочными кости, нормализуется артериальное давление, приводятся в тонус мышцы, тренируются связки, улучшается сон;