Лето "на носу", и как всегда его сопровождает невыносимая жара. Самое тяжелое это спать в жару, думаю всем известна эта проблема. Я тоже с ней столкнулся, однако смог ее решить, так и не решившись купить кондиционер.
Как же уснуть в жаркую ночь?
Во-первых стоит ограничить проветривание, казалось бы, это освежит комнату, однако это не совсем так. Летом редко дует прохладный ветер, поэтому даже не надейтесь ее освежать, открывая окна. К тому же в открытое окно попадаю солнечные лучи, которые отлично и быстро нагревают комнату.
Летом проветривать комнату нужно в период с 5 до 8 часов утра. Проверил у себя дома, могу с уверенностью сказать, что такого проветривания вам хватит. В зной, конечно придется проветрить еще раз, однако не раньше 22.00, а то снова нагреете комнату и не уснете.
Также отлично поможет специальная пленка на окна. Такие пленки-шторы, легко крепятся на раму методом наклеивания. Они состоят из фольги и используются в первую очередь для затемнения комнаты.
По своему опыту могу сказать, что я тоже покупал такую пленку, она действительно помогает летом, довольно удобно ее прикреплять. Кстати, если вы думаете, что в комнате будет полная темнота, то это не так, даже в большой комнате, вечером я не включал свет.
Еще один способ охладить комнату, использовать жалюзи. И кстати, кто не понял, все эти способы намного дешевле кондиционера, именно поэтому я и включил их в статью.
Жалюзи можно регулировать в отличии от пленки, а также они легко скроют все происходящее в комнате. Жалюзи легко снять и одеть, и они не одноразовые, так что на зиму, их можно убрать в шкаф.
На этом все, также советую почитать про 5 способов побороть жажду, когда нет под рукой воды или ее очень мало.
✅✅✅ Понравилась статья? Напишите в комментарии, помогла ли данная статья и подпишись на канал, чтоб не пропускать новые. ПОДПИСАТЬСЯ!
Также рекомендую посмотреть и другие статьи канала:
Также не забудь поставить лайк, буду очень признателен!!! 👍👍👍