В это мире нет ничего вечного, постоянного и абсолютно стабильного. Тем более, если речь идет об отношениях.
У людей меняются ценности, взгляды на жизнь, приоритеты. Люди устают, разочаровываются, принимают решение идти вперед за чем-то новым.
Люди расстаются по-разному. Кто-то вполне цивилизованно, по-доброму. Кто-то в крайних контрах, норовят ужалить побольнее и оставить на прощание после себя побольше шрамов.
Бывает, что можно еще что-то наладить и спасти, значит, нужно это делать. Но сегодня не про это.
Сегодня говорим про те случаи, когда все рушится окончательно. Невозможно собрать, склеить, слепить. Столько уже всего сделано плохого, что обратно дороги нет.
Выжженная земля, развалины, руины. Если принято окончательное решение, если нечего больше собирать и склеивать, то важно брать себя в руки и просто жить дальше.
Это сейчас в душе пустырь, над этим пустырем кружит ветер, пробирает насквозь до мурашек. Знобит от страха – страха перед переменами, перед новой жизнью. Никто вам и не гарантирует, что будет легко и просто.
Вот что стоит помнить в такие периоды.
1) Освободившееся место – это шанс на новое и лучшее
Этот шанс обязательно нужно использовать.
У вас освободилось место в сердце, в жизни. Когда есть уголок или даже целая «площадка», то, значит, у вас есть свобода, есть маневры для выбора.
Общайтесь, ищите, стройте что-то еще более новое лучшее.
2) Концентрируйтесь на будущем, а не на прошлом
Очень больно расставаться с прошлым, а особенно больно расставаться ожиданиями и надеждами, которые были с ним связаны.
Вы можете надолго застрять во всем этом и блокировать себе путь вперед.
Поэтому важно фокусировать на настоящем и на том, что вы хотите получить. Но ни в коем случае ваш фокус внимания не должен оставаться в прошлом.
3) Если у вас были силы сохранять те #отношения – найдутся силы построить что-то новое
Верьте в себя, верьте в лучшее. У вас все обязательно получится.
Тот, кто нашел в себе силы построить однажды, найдет силы и для новой стройки. Тем более, что опыта стало больше, человек стал сильнее и мудрее.
Созидательный настрой особенно важен даже в такие непростые периоды.
Нужны услуги психолога?
Контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Друзья, а вам что помогало в такие периоды?