Моя клиентка Люба с 4-месячным ребенком спросила меня на первой коуч-сессии: «Марина, моему ребенку УЖЕ 4 месяца! Почему я такая ленивая и до сих пор ничего не делаю?»
При этом она подрабатывала на удаленке, а муж ей не помогал.
Моя знакомая Наташа, у которой малышу еще тоже нет полугода, пишет мне, что она ужасно ленится и никак не может начать заниматься делами.
Люба, Наташа, пора признаться: вы делаете ОЧЕНЬ МНОГО ДЕЛ каждый день.
Новорожденный много спит. И это правда. До месяца ребенок спит 15–18 часов в сутки, а в 2 года — 13 часов. Маме нужно спать около 8 часов. Значит, у каждой мамы есть от 5 до 10 часов в день, пока ребенок спит, а мама не спит.
Почему тогда мамы жалуются, что ничего не успевают? Причин масса, расскажу в следующей статье. Главное, что нужно понять:
С МАМАМИ ВСЕ В ПОРЯДКЕ!
Еще раз. НИЧЕГО НЕ УСПЕВАТЬ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ ДЕТЕЙ – ЭТО НОРМАЛЬНО!
И ваше желание начать успевать больше уже говорит о том, что вы суперженщина, которая ставит амбициозные цели и готова к ним идти.
Так почему же мамы НИЧЕГО не успевают?