Доброго дня!
Это продолжение первой статьи (так как тема обширная, решено было на несколько частей разбить). Начало - здесь.
И так: мы хотим что-то поменять в жизни и определиться с тем делом, которым хотели бы заниматься. Этап следующий.
Вспоминаем детство.
В начале жизни, если вспомните, у нас энергии было много. Наша истинная природа проявлялась особенно ярко и непосредственно. Вспоминаем, какими мы были в детстве: фантазером или прагматиком, одиночкой или душой компании? Как вы проводили каникулы? Кем мы мечтали стать, когда вырастем? Какие планы на будущую жизнь строили?
Полагаю, возраст воспоминаний нужно ограничить, не раньше 3-х лет и не позже 14. Просто дело в том, что то, что те планы, что строились позже, уже более социализированы и от детской мечты там мало что остается.
Неплохо бы поговорим с кем-то из родственников, которые помнят нас в том возрасте, полистать старые фотоальбомы — возможно, мы обнаружим какую-то важную, давно забытую информацию о нашем «я». В раннем возрасте мы мечтали без оглядки на моду, чей-то неудачный опыт или финансовое положение.
В детских замыслах, еще не подверженных «цензуре», есть то, чего нам так не хватает в реальности: четкое, искреннее желание что-то сделать.
Так, в прошлом можно разглядеть первоначальный импульс нашего призвания и применить это знание в настоящем.
Делаем маленькие шаги.
Путь в тысячу лье начинается с одного шага. Верно для любого дела. Если допустим, нас одолела депрессия по поводу безысходности в жизни и ничего заставить делать себя не можем, а найти свое призвание - остается лишь мечтой, на которую сил нет, как тут быть? Можно начать с самого маленького действия, лишь бы оно было.
Так, например, мне понравилась одна история (приведу для примера)
С товарищем случилась депрессия, он просто не знал, что делать. Но решил преодолеть «паралич действия» и начал по утрам и вечерам тщательно чистить зубы... всего лишь... К тому моменту, как он принял это решение, его жизнь уже дошла до дна (или ему так казалось): разрушенный бизнес и разрушенная семья.
Звучит странно, но это правда: чистка зубов дала первоначальный толчок. Потом он начал бегать по утрам, завел правильное окружение. У этой истории хэппи-энд: наш герой открыл свой стартап, который сейчас успешно развивается.
Можно делать что угодно: зарядку, медитировать, читать книги по утрам или хотя бы заправлять постель. Важно: это должно быть такое действие, которого мы раньше не делали. Если мы уже что-то делали раньше на регулярной основе, то конечно оно не поможет. Нужны перемены. Всего лишь одно маленькое дисциплинирующее действие способно поменять всё.
Данная рекомендация не распространяется на такие вещи, как просмотр сериалов или чтение чисто развлекательной литературы. Книги должны быть "развивающими", а просматриваемый видеоконтент в интернете как-то двигать нас к нашей цели.
Ищем то, что нам нравится делать.
Казалось бы, мы все должны знать, к чему у нас есть талант. Но практика показывает, что это не так. Сколько раз мы чем-либо упивались или восхищались: забавным детским рисунком, каким-то необычным цветом, машиной удачного дизайна, просто порывами свежего ветра — и замечали, что окружающие не разделяют вашего порыва. Неудивительно. Все, что нам в радость, указывает на скрытый талант.
Что вы любите — подбирать музыку к настроению, играть с кошками (или собаками), посещать, путешествовать, изучать новые места? Необязательно становиться музыкантом, зоологом или географом. Но когда мы поймем, что привлекает нас в этих профессиях, будет легче найти занятие по душе.
Сейчас можно взять блокнот и выполнить одно упражнение.
1. Окиньте взглядом три этапа своей жизни: детство, юность и первые взрослые годы. Записывайте все, что вам нравилось: гладить кошку, слушать сказки, чувство свободы.
2. Дальше спросите себя: что больше всего нравилось в каждому деле?
3. А теперь просмотрите записи и запишите все, что бросилось вам в глаза. Вскоре вы увидите: все, что вы любили, к чему вас когда-либо тянуло, имеет под собой очень веский личный мотив.
Зачем все это? Поверьте, исполнение мечты лечит душу намного успешнее, чем ее анализ.
По поводу последнего задания, напишите в комментариях, получилось ли у вас сделать упражнение? Какие эмоции были? Нашли ли то, что вам по душе?
Это еще не конец статей про призвание. Будет продолжение.