Вы помните анекдот о маленькой птичке, которая с одной стороны хотела на юг, а с другой - обесценивала все предложения помощи от стаи больших птиц? Эти сильные птицы вызывали у нее такое острое чувство зависти, что принять их помощь она никак не могла.
Знакомо это чувство черной зависти, когда все вокруг вызывает беспричинное раздражение, все не так и поперек, словно ты против мира, а мир против тебя? Непросто такое переживать, правда?
Нужно время и хороший уровень критического мышления, чтобы осознать свою зависть и приложить усилия, взять под контроль и вернуть ценность тому, чем ты обладаешь. А там и вера в добро восстанавливается. Через некоторое время становится даже неловко от недавних переживаний.
И это очень полезная работа над собой. От способности видеть хорошее и любить зависят наше удовольствие от жизни и творческие способности.
Но в отдельных случаях тучи зависти настолько обволакивают психику, что доброму отношению невозможно пробиться. Оно не может быть принятым, отвергается с отвращением и яростью. Переживание, что у другого есть ресурс, которого нет у завистника настолько мучительно, что все его хорошие намерения уничтожаются. Зависть очень голодна, поэтому может быть длительной и упорной, как птичка из анекдота, не давая удовлетворения и наполненности жизни.
Страдающие завистью люди как правило подозрительны, обидчивы и очень амбициозны, им сложно по-настоящему сближаться с людьми, испытывать искреннюю любовь и благодарность. В их бессознательном каждый представляет собой соперника и завистника, с которым нужно бороться. В случае победы/обесценивания завистники скорее испытают кратковременный триумф, нежели успех.
И как прикажете им жить с такими острыми чувствами в социуме? Заводить друзей и семьи? Ответ прост и легитимен - еда. Все можно валить на еду и собственное тело. От еды можно держаться подальше, холодно ненавидя ее. Или с жадностью поглощать в огромных количествах, опять же ненавидя себя и еду за это. Тело и психика мучаются, но связи с людьми, пусть и формальные, сохраняются.
В терапии расстройств питания каждый проходит этап переживания зависти к терапевту. И это непростой период для двоих, так как хочется обесценить работу и прервать ее. Чем лучше помог терапевт, тем хуже потом становится клиенту. Он пропускает сессии или опаздывает, обжирается и набирает вес, всем видом показывая, как плохо работает терапевт. И если переживания зависти слишком интенсивны, такой клиент может прервать терапию. Но если оба понимают свой вклад в работу, зону турбулентности удается пройти. И со временем чувство благодарности, любви, силы и веры в лучшее проливается золотым дождем. Оба понимают, что все было не зря.
