Начало Часть 1
Продолжаю описывать сценарии обмана себя.
Второй.
Женщина обещает себе, что сделает завтра. Завтра так и не наступает в её реальном настоящем. Она всегда жалуется, что вокруг неё много обмана. Мир зеркало. Помогает увидить её внутренний обман себе.
То, что она не позволяет себе сходить в салон красоты, набрать ванну и полежать расслабиться. Просто сделать то, что она так любила раньше делать для себя. Разве это не обман самой себе?
Третий.
Молодая жена говорит мужу, что любит его. В тоже время иногда чувствует себя обманутой, одинокой. Понять не может, от чего такие чувства её посещают.
Она приходит к психологу и начинает погружение в себя. Появляется понимание, что она зависима от мужа на уровни потребности быть в безопасности, защищённой от мира.
У человека есть три главные внутренние потребности - безопасность, самооценка, любовь, забота о себе. Об этом не рассказывают в школе. Поэтому, чтобы узнать о своих потребностях человек проходит через стрессы, постоянную усталость, нежелания жить, депрессию. Они стимулируют человека начать раскапывать и узнавать о своих реальных потребностях и желаниях.
С такой проблемой часто обращаются. Когда погружаемся внутрь, то начинается осознание своих настоящих желаний. Осознание зависимости от другого человека.
У нее есть выбор: удовлетворять самой внутренние потребности или оставаться зависимой от других.
Об этом смотрите мою статью о трёх главных потребностях человека: Три внутренние опоры человека.
Молодая женщина зависима от мужа физически, психологически, как в детстве от мамы.
Уже во время терапии приходят детские воспоминания, и происходит внутренняя трансформация. Понимание, что только она сама может защитить себя, верить в себя, ценить себя и любить себя. Никто ей это не даст. Или всю жизнь потратить на поиски или просто жить в зависимости, манипулировать, чтобы получить то, что хочет. А это разве Свобода?
Доверие и обман не ходят рядом. Если есть обман, то нет доверия.
Поэтому начало работы связано с доверием. Научиться доверять сначала себе.
Об этом в следующей части 3 Обман и Доверие.
Если вы к чему-то очень сильно нетерпимы, сначала загляните внутрь себя. Задайте себе вопросы: К чему я нетерпим в себе? Что я не люблю в себе? Чего я боюсь, что узнают про меня?
Если хотите исследовать почему вам лгут, или вы постоянно обещаете и не выполняете, приглашаю исследовать и вернуть себе себя.
Предлагаю Вам ознакомиться с моими статьями:
Сценарий из детства. Как он влияет на вашу взрослую жизнь.
Прощание со сценарием детства. Продолжение.
Уважаемые читатели, если статья оказалась интересной, полезной покажите, ставьте"палец вверх".
Подписывайтесь на канал и будьте всегда в курсе новых практичных статей.
Благодарю Вас! ©психолог Вита Андаран 2021г. Все права защищены