Всё вокруг кричит мне: «Совершенствуйся!». А я хочу полежать на диване.
Думаю, что такая ситуация была в жизни каждого из вас. Ну у меня точно была. И, когда нежелание развиваться настигает меня, я поддаюсь соблазнам и окунаюсь в мир мягких подушек, ничегонеделанья и мохнатых собачьих жёп под боком.
А делаю я это, потому что знаю одну важную вещь, реальная жизнь – не кино о вечных победах и достижениях.
Мы живём в тот момент, когда саморазвитие стало товаром и с одной стороны это здорово, но есть другая сторона. В ней сухие факты, исследования и статистика, которая гласит, что за последние десять лет число неврозов, депрессий и даже самоубийств растёт.
Связано это с человеческим фактором «Хочу больше».
Мы смотрим красивые фото в инстаграме, наблюдаем за путешествиями, дорогими вещами и невероятно крутыми успехами.
Логично, то после атаки идеалами, люди начинают хотеть того же, забывая, что родились в разных условиях и обладают собственным набором умений и характеристик.
Написать этот пост меня подтолкнула книга двух профессоров, которая называется «Отчаянно ищущий саморазвития: год внутри движения по совершенствованию».
В формате дневников они описывают свой опыт прохождения самых разных тренингов и курсов. Большинство из них совершенно сумасшедшие и такие ещё придётся поискать, но, если включить критическое мышление, то можно вынести одну важную мысль.
Совершенствуйтесь и развивайтесь ровно настолько, чтобы чувствовать себя гармонично. Ни секундой больше.
Вы скажете:
А как же выход из зоны комфорта?.
А я отвечу:
Выход из зоны комфорта в первую очередь подразумевает в себе движение к своим желаниям, а не надрыв спины, пока прыгаешь выше своей головы. Выход из зоны комфорта учит нас находиться в движении, так как комфортнее всего заниматься ничем, но он никогда не говорит о доведении себя до истощения в попытках достичь идеала.
Идеала нет, за это ему огромное спасибо.
Именно поэтому, предлагая вам проработки и полезные советы, я каждый раз упоминаю о том, что делать что-либо вам стоит исключительно из собственного желания, а не потому, что так сказала психолог или звезда с тысячей миллионов до неба подписчиков.
Я всегда хихикаю над этой фразой, но искренне верю:
Все, что должна приносить жизнь - это кайф.
Надеюсь вы сейчас заняты ничегонеделаньем, потому что я, да.