Продолжаем собирать истории наших подписчиков о том, как они поменяли свое тело, а вместе с ним - образ жизни к лучшему.
Автор самой занимательной истории по мнению читателей получит в подарок турник для занятий дома.
Ты тоже можешь стать участником нашего конкурса и прислать свою историю нам, мы с удовольствием опубликуем её здесь, на Яндекс.Дзен.
Если у тебя есть чем поделиться, то присылай свою историю нам ВКонтакте, просто отписав в сообщения группы.
Знакомьтесь, это Александр, ему уже 39 лет. Его история будет короткой, но познавательной, поехали читать!
От подписчика:
"Спортом я занимаюсь достаточно давно, аж с шести лет, но у меня, как и у многих людей были перерывы в нем из-за различных событий в жизни.
Когда мне стукнуло 35 я все таки вернулся в рукопашный бой и практически сразу начал участвовать в соревнованиях любителей — в октагоне и в армейском РБ.
Затем восстановился в федерации киокусинкай карате. Подтвердил квалификацию и получил инструкторскую степень. Параллельно занялся Штурмовым Боем.
Конечно же за всеми моими увлечениями стояло физическое и моральное желание сдохнуть. Ведь было достаточно тяжело заниматься и этим, и тем. Но мое желание было все же сильнее всего этого.
Только воля и труд!
В апреле этого года в Москве получил диплом инструктора Центра Штурмового Боя.
Финальные экзаменационные бои проводил с вывернутым плечом и коленом. Дан тест нервно курит в углу.
Ещё веду секции для детей и взрослых, обучая их мастерству.
За все время моих занятий, хоть и давались они иногда тяжело, но все же прошли травмы, перестали болеть колени, пальцы, кисти, также прошли последствия переломов. Даже последствия ножевых!
Ко всему этому нормализовалось давление. Раньше оно постоянно скакало.
Вместе с этим ушли и вредные привычки, ведь когда начинаешь посвящать себя спорту, то тебе уже не охота бежать за очередной пачкой сигарет или выпить бутылку пива перед телевизором.
Приятным дополнением для меня было прибавка в сухой массе: с 70 до 90 кг, а летом скину до 85 кг.
Выдерживаю до 4 тренировок в день: три из них с учениками, а одна посвящена себе.
На данный момент параллельно со штурмовым боем осваиваю ещё 2 боевые системы.
Сил хватает, что удивительно, а раньше их совсем не было в периоды застоя, когда я бросал заниматься.
Напоследок добавлю: "ВОЛЯ побеждает и возраст, и болезни, и никчемную генетику"
В завершение:
Можно заниматься чем-то одним, а можно заниматься практически десятком видов спорта, и при этом оставаться верным себе в этом, не теряя форму, о чем говорит история Александра.
Это была еще одна история перемен от нашего подписчика, которая может не только помочь участнику статьи получить дочитывание, а следовательно приблизить его к получению приза, но и мотивировать тебя, дорогой читатель на новые поступки!
Что бы принять участие в конкурсе, можешь ознакомиться с условиями в этой статье, и написать нам ВК, а мы опубликуем твою историю здесь, на Яндекс Дзен.
Подписывайся на канал, что бы узнавать полезную информацию
Ваш БарФитс
