Все мы, вероятно, уже знаем, что большая часть профилактики рака может быть связана с нашим повседневным образом жизни - какие продукты мы едим, как часто мы занимаемся спортом, курим или пьем больше, чем следовало бы.
Наши риски рака значительно снижаются, когда мы делаем эти соображения главным приоритетом. Но мы также можем обратиться к другим средствам профилактики рака, например к травам, которые помогут нам еще больше снизить риск развития.
Каждая культура на планете полагалась на мир природы для лечения, лечения и предотвращения болезней. Западная медицина внушила многим из нас страх перед лекарствами, которые нельзя получить в аптеке. Но поскольку все больше американцев осознают преимущества здорового, натурального, цельного питания, они также изучают мощные преимущества трав.
Травы богаты антиоксидантами и другими уникальными химическими веществами, которые могут стимулировать иммунный ответ, укреплять вашу защиту и помогать вашему организму развить сопротивляемость к определенным типам рака. Вот десять трав, которые стоит попробовать:
1. Люцерна
Да, то же самое, что едят лошади и коровы, можно употреблять регулярно, чтобы предотвратить рак. Он богат хлорофиллом, мощным антиоксидантом, а также может увеличить выработку лейкоцитов, которые помогают бороться с нежелательными раковыми клетками.
2. Гриб рейши
Король традиционной китайской медицины, гриб рейши обладает мощными иммунными свойствами и безопасен для ежедневного употребления.
3. Гриб чага
Мощный гриб чага обладает противовирусным действием, очищающим кровь, что может подавлять рост активности опухолевых клеток.
4. Оливковый лист
Так же, как оливковый плод имеет много известных преимуществ для здоровья, лист полезен при лечении некоторых инфекций и диабета, а также предотвращает развитие раковых клеток.
5. Куркума
В последнее время было проведено довольно много исследований этой специи карри. Она не только снижает воспаление и риск развития болезни Альцгеймера, но также обладает мощными противораковыми свойствами. Так что ешьте эту индийскую пищу и добавки по мере необходимости!
6. Зеленый чай
Употребление зеленого чая - это успокаивающий ритуал. И это также может быть мощным укреплением здоровья, поскольку исследования связали определенные катехины (особенно галлат эпигаллокатехина или EGCG), обнаруженные в зеленом чае, с ингибированием определенных типов рака.
7. Чеснок
Относительное отсутствие вампиров - лишь одно из преимуществ чеснока. Это мощное растение может снизить уровень холестерина, ускорить выздоровление от простуды и гриппа, а также избавить вас от рака.
8. По д'Арко
Кора муравьиного дерева является мощным противогрибковым средством, чаще всего употребляется в виде чая. Доказано, что она эффективна при лечении простуды, гриппа и дрожжевых инфекций, а также снижает риск развития некоторых видов рака.
9. Астрагулус
Эта китайская трава, как известно, повышает уровень энергии и усиливает сопротивляемость сердца и организма вирусным инфекциям, а также некоторым видам рака (которые часто поражают организм, как вирус).
10. Орегано
Ваш вечер с пиццей стал еще интереснее. Орегано - в его концентрированной масляной форме - доказал свою эффективность в снижении риска некоторых видов рака, например рака простаты. Это также отличная трава, которую нужно иметь под рукой при ряде заболеваний, включая простуду и грипп.
__________________________________________________________________________________
Подарок Вам:
Бесплатный онлайн-марафон - "Код счастья"
Бесплатный онлайн-марафон - "Формула безграничных возможностей"
Бесплатный 7-невный онлайн-марафон - "Возвращение к себе. 7 шагов к пробуждению вашей внутренней силы"
Трансформирующая онлайн-программа - "МАКсимальная жизнь"