Обратим внимание на необходимость баланса, на который указывает закон осознанной жизни: «Наше главное предназначение – стать счастливыми и позаботиться о счастье других».
Если мы пытаемся заботиться о других, но не занимаемся какой-нибудь практикой для развития связи со своим внутренним Источником счастья, то наши силы могут истощиться, и мы не сможем выполнять своё служение с любовью.
Например, когда хронически уставшая от постоянно перенапряжения женщина приходит с работы, она с раздражением готовит пищу или делает что-то другое по дому, недовольно ворча и доставая всех домочадцев своими упреками.
Тогда её близкие, скорее всего, её попросят: «Слушай, ты лучше ничего не делай – отдохни и расслабься! А мы уж как-то сами справимся, только не трогай нас!».
Таким образом, чтобы наше служение было успешным и делало других счастливыми, мы, выполняя служение, должны находить также время на то, чтобы наполняться позитивной энергией из своего внутреннего Источника - например, практикуя йогу, медитацию или молитву.
Постоянно поддерживая связь со своим Высшим Я, мы чувствуем внутри себя необусловленные покой и радость, что вдохновляет нас с любовью выполнять своё служение.
С другой стороны, проявляя о других заботу и служа им с любовью, мы успешнее развиваем связь со своим Высшим Я, а значит, всё больше соединяемся со своим неисчерпаемым Источником счастья и любви!
Практика
• Поразмышляем над законами осознанной жизни:
- «Наше главное предназначение – стать счастливыми и позаботиться о счастье других»;
- «Нам нужно осознать своё единство с другими душами, Природой и Творцом».
- «Бескорыстное служение приносит счастье»
• Для практического применения данных законов воспользуемся следующими рекомендациями.
НАХОДИМ СЧАСТЬЕ ВНУТРИ СЕБЯ И ДЕЛИМСЯ ИМ С ДРУГИМИ
1. Поразмышляем над тем, что мы – душа, полная блаженства. Отключив мысли, в тишине ума попробуем почувствовать внутри себя радость, удерживая на ней своё внимание в течение нескольких минут.
2. В повседневной жизни каждому человеку, с которым нас сводит судьба, уделяем полное внимание, при необходимости проявляя по отношению к нему своё сочувствие и оказывая ему возможную поддержку. Никогда не забываем рекомендации старца из притчи «Секрет счастья: три главных вопроса и ответа»:
Секрет счастья: три главных вопроса и ответа
- главное время для нас – настоящий момент;
- главный человек для нас – тот, кто сейчас рядом с нами;
- главное дело для нас – полюбить его, это значит заботиться о нём и служить ему.
Отдавать человеку своё внимание, слушая его с терпением и сочувствием, – это также наша поддержка для него.
3. Всегда помним о том, что при общении с любым человеком мы должны всегда сдавать главный экзамен – сохранять в душе любовь и не ожесточать своё сердце.
* * * * * * *
В данной публикации использован материал из книги:
https://ridero.ru/books/zakony_osoznannoi_zhizni_zolotye_klyuchiki_iogi_dlya_samorazvitiya/
