В этот день ровно 2 года назад (как же быстро летит время!) я посетила Шаолинь. Удивительное место, пропитанное особой энергетикой и поистине волшебной атмосферой. Главное, что привлекает сюда туристов со всего света, помимо захватывающих горных пейзажей, - это, конечно, шоу шаолиньского ушу, на которых послушники демонстрируют невероятные возможности человеческого тела. И вот что интересно. За всю историю существования монастыря через его стены прошли тысячи послушников. Неужели все они, как на подбор, отличались врождёнными физическими сверхспособностями? Вряд ли. Почему же тогда все без исключения становились непревзойдёнными мастерами боевых искусств? Ответ прост: постоянная практика.
Мы становимся лучше в том, чему посвящаем большую часть своего времени, если делаем это правильно. Будешь отрабатывать приёмы по 8 часов в день под руководством опытного наставника - станешь мастером ушу. Будешь проводить все выходные в ленте Инстаграма - станешь мастером просмотра Инстаграма. Будешь