А может спортивный диетолог?
Кого искать и к кому идти?
Давайте расскажу, а то большинству непонятно кто-чем занимается. Верно?
Не забывайте про ❤️
Для начала вводим термин "референс" - это цифры в обследовании- границы, при которых считается, что человек здоров.
1️⃣Диетолог - это врач, он занимается лечением, когда уже есть заболевания. Диетологи прошлого века рекомендуют классические схемы питания - стол 5, 9 и тд. Если показатели вашего здоровья не выходят за рамки референса, то лечить вас не будет никто.
2️⃣Нутрициолог - не врач, не лечит. Он смотрит анализы с точки зрения предупреждения заболеваний. То есть - любой анализ, приближающийся к границе референса - это знак, что пора скорректировать питание и образ жизни. Пока не пришла ж.. па, так сказать😁
Нутрициолог может работать в паре с врачем, когда есть острый процесс - врач лечит, а нутрициолог ведёт по питанию.
3️⃣Спортивный диетолог (СД) - не лечит. Знает все о процессах жиросжигания и жиронакопления. Знает как влиять на гормоны питанием и тренировками при инсулинорезистентности, диабете 2типа, гипотиреозе, аит, ожирении . Также СД составляет программы питания для набора мышц и уменьшения %жира, то есть "сушки", выводит из плато веса быстро - за 2недели.
Про меня🙋🏻♀️ - 2й и 3й пункт(диплом в актуальных -"мой результат")
Я люблю создавать плоские животики и округлые ягодицы😍. Благодаря 2м компетенциям первый результат приходит уже в течение 7-14дней - не только внешне, а и в самочувствии.
Ставьте +, если стало понятно кто чем занимается ⬇️
