Найти тему
Ясно

Как выбрать психолога (и на что обратить внимание перед первой встречей)

При поверхностном взгляде на психологию, может возникнуть ощущение, что область эта весьма расплывчатая и критерии качества в ней либо отсутствуют, либо сводятся к субъективным ощущениям. На самом деле это не так. Психология, хоть и не раскладывается на математические формулы, все же имеет свои, вполне конкретные критерии, по которым можно отличить хорошего психолога от плохого. Мы пользуемся ими сами, когда отбираем специалистов для Ясно.

1. Образование

Идеальная картина выглядит так: высшее психологическое, затем учеба в каком-либо ВУЗе, где специалист получает дополнительное образование в одном из направлений (например, психоанализ или экзистенциальный анализ), а затем – участие в разного рода семинарах и курсах повышения квалификации.

В реальности часто бывает иначе, потому что многие специалисты – люди, которые пришли в профессию из других областей и, следовательно, высшего психологического образования не имеют. Это не так страшно. Как показывает практика, самое главное – где человек учился конкретной психологической специальности.

Хороших ВУЗов не так много: Московский Институт Гештальта и Психодрамы, Московский Институт Психоанализа, магистерские программы МГУ и ВШЭ, курсы повышения квалификации при институте им. Сербского, Восточно-Европейский Институт Психоанализа в Санкт-Петербурге. Единственное, общая протяженность образования должна составлять не менее пяти лет – потому что двухлетней магистерской программы, какой бы насыщенной она ни была, недостаточно.

2. Опыт консультирования и работы

На наш взгляд, совершенно необходимый минимум – три года. Этого срока вполне достаточно, чтобы приобрести опыт, выработать свой стиль и научиться избегать ошибок, свойственных начинающим. В противном случае, вы рискуете стать для специалиста учебным пособием. Некоторые из психологов имеют опыт работы в государственных учреждениях – больницах, центрах психологической помощи и так далее. Это всегда плюс.

3. Членство в международных профессиональных ассоциациях

Таковых довольно много, но самые уважаемые и признанные из российских – Московское психоаналитическое общество, Общество Практикующих Психологов Гештальт-подход, Общество семейных консультантов и психологов.. Бывает и так, что специалист состоит в какой-либо из зарубежных организаций – например, в IPA (International Psychoanalytical Association), EAGT (The European Association for Gestalt Therapy). Такие специалисты работают на высоком уровне, однако, как правило, полностью обеспечены клиентами и довольно дорого стоят. Если можете себе такого позволить – завидуем вам.

4. Посещение супервизий

Супервизии представляют собой консультации со старшим коллегой по поводу какого-нибудь кейса. На них специалист, во-первых, получает свежий взгляд на проблему, а во-вторых, консультируется по поводу возникших сложностей. Супервизия – важнейшая часть работы с психологом, к ней регулярно прибегают все, даже профессионалы высочайшего класса. А если не прибегают – то вам к таким и не надо.

5. Направление работы

В психологии существует множество направлений. Некоторые из них – общепризнаны и проверены временем, некоторые – сомнительны. К первым относятся психоанализ, гештальт, КПТ, психодрама, юнгианство, экзистенциальный анализ, телесно-ориентированная.

Ко вторым – все, что содержит в названии слова вроде инновационный, психотехнологии, нейро, трансперсональный, интегральный и проч.

6. Рекомендация

Если у специалиста нет регалий, которые подтверждали бы его прочное и устойчивое положение в профессиональной среде, то совершенно нормальным будет попросить его предоставить рекомендацию кого-либо из старших коллег: бывшего преподавателя, супервизора или члена какой-либо профессиональной ассоциации.

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц