психологи утверждают, что одним из основных принципов, по которым образы в нашей памяти связываются друг с другом и, соответственно, остаются надолго, является принцип ассоциативности. ассоциации бывают трех основных типов:
- по смежности (когда к какому-то образу подцеплен ряд, других, смежных с ним; например, увидев бывшего одноклассника спустя много лет после окончания школы, вы можете начать вспоминать события тех лет, связанные с ним и другими школьными друзьями)
- по сходству (когда при взгляде на что-либо в памяти возникает образ другого, похожего предмета, даже если последний вы никогда не воспринимали похожим на первый; например, увидев на YouTube какой-нибудь зарубежный аквапарк, вы можете вспомнить о том, который посещали когда-то сами)
- ассоциации по контрасту (когда при взгляде на что-либо в памяти возникает образ противоположного процесса; например, глядя на неудачный прыжок спортсмена, вы можете вспомнить, как кто-то другой отлично справлялся с этой задачей)
Понимание принципов того, как работает память, помогает научиться работать с ней лучше. существование ассоциаций доказывает, что невозможно запомнить что-либо отдельно, не привязывая это к каким-то событиями или предыдущему опыту, пусть даже и подсознательно.
Ещё одна теория о запоминания - Гештальт-Теория
Согласно этой теории, запоминать и воспроизводить мы может только ту информацию, которая актуальна в данный момент времени. был проведён эксперимент, доказавший, что условия незавершенного задания люди запоминают куда лучше, чем условия сделанного до конца.