1. "Стремитесь к высшей из доступных целей и не вступайте в борьбу из-за безделиц" - совет Ганса Селье. 2. Поступайте по отношению к другим так,как хотели бы, чтобы они обращались с Вами 3. Не старайтесь сделать все и сразу 4. Не забывайте об отдыхе. Монотонная работа утомляет, смена занятий помогает сохранить силы и здоровье 7. Старайтесь видеть светлые стороны событий и людей. "Бери пример с солнечных часов - веди счет лишь радостных дней" - народная мудрость.любовь окружающих. 6. Прежде чем что-то предпринять в конфликтной ситуации, взвести свои силы и целесообразность действий. 7. Старайтесь видеть светлые стороны событий и людей. "Бери пример с солнечных часов - веди счет лишь радостных дней" - народная мудрость. Если необходимо предпринять удручающее неприятное для Вас дело (разговор), не откладывайте его на потом. 9. Даже в случае неудачи в каком-либо деле (или разговоре), старайтесь увидеть плюсы. Не сосредотачивайтесь в воспоминаниях на неудачах. Старайтесь увеличить успехи и
Заповеди преодоления стресса и стрессовых реакций
12 августа 202112 авг 2021
13
~1 мин