Нападение веснушек или как заставить себя использовать SPF
Начало лета – самое время поговорить о вечном – о защите от солнца. Веснушки – милые и безобидные. “У меня с детства веснушки. И мне они нравятся”, – говорят мне пациенты. Но дело-то совсем не в эстетике.
Наличие веснушек означает, что ваша кожа в принципе уязвима для солнечных лучей. У людей со светлой кожей и рыжим цветом волос веснушки встречаются чаще именно по этой причине. И грань между милыми веснушками и опасной пигментацией очень тонка.
Одна моя пациента радовалась веснушкам до 30 лет. А потом заметила, что из очаровательной россыпи они начинают группироваться в некрасивые коричневые пятна. И это непременно происходит с возрастом, когда защитные свойства кожи ослабевают. С точки зрения здоровья кожи места с пигментом как битые пиксели – это симптом фотостарения. В этих местах клетки кожи уже не могут нормально функционировать. Они сломаны.
И ладно бы дело ограничилось пятнами. Фотостарение – это разрушение коллагеновых, эластиновых структур и даже капилляров, которые находятся на поверхности кожи, под действием ультрафиолета. Последствия в виде потери тонуса и влаги, провисаний, неровного цвета неизбежны. И обратить их назад уже никак, можно только чуть-чуть изменить ситуацию в лучшую сторону. А мера профилактики очень простая – намазаться солнцезащитным кремом. Две минуты
И возвращаясь к пигментации, важно помнить, что пятна не образуются в каком-то конкретном месте. Допустим, вы сожгли на солнце нос, там появились пигментные пятна. А в следующий отпуск вы уже замечаете пигментацию на груди. Дело в том, что меланоциты связаны друг с другом. И если они проявились в одной зоне, проявятся и в другой. Это вопрос времени.
Пациентке, кстати, мы назначили курс фототерапии. И после этого она стала серьезно относиться к защите от солнца. Поэтому когда меня спрашивают, как не забывать про SPF я отвечаю: держать в голове стоимость курса фототерапии и необратимость последствий фотостарения.