(читать про себя, проигрывая в голове музыкальную тему из "Розовой пантеры" или из "Шерлока Холмса" 😉)
Мозг:
- Так, господа. У нас с вами проблема. Пришли гуси.
Всё (напуганно) :
- Какие гуси? Куда пришли?
Мозг:
- Пришли на кожу рук от плеча до локтя. Это знак!
Все:
- Ты пересмотрел фильмов! Какой это знак? Это просто хозяйка напугалась и замурашилась.
Мозг (упрямо):
- Ага, и ходит в таком состоянии третью неделю? Она думает, что это от грязи, и пытается скрабами эту гусиную кожу убрать! А ещё такая же история под ягодицами.
Все (неуверенно):
- Это она сидит много, о кресло натёрла.
Мозг:
- Да ладно! С тремя детьми даже на унитазе долго не посидишь.
Все:
- Ну хорошо. И что ты предлагаешь?
Мозг:
- Предлагаю прямо здесь выяснить, что же у нас пошло не так. Кто виноват и что делать - всё по классике. Итак. За гладкую красивую кожу у нас отвечает витамин А. Выходи сюда!
Витамин А:
- А вы обижать не будете? Маленьких нельзя обижать!
Мозг:
- А почему ты такой маленький? Глаза, хозяйка оранжевые продукты ест вообще?
Глаза:
- Ест! И морковь, и тыкву, мы это каждый день видим.
Мозг:
- Щитовидная железа, ты как? Не мешаешь из каротиноидов витамин А делать?
Щитовидная железа (удивлённо):
- Да вы что? У меня всё чётко: в кишечнике одна молекула бета-картина лёгким движением фермента превращается в витамин А.
Мозг (задумчиво):
- Значит, витамин А уже здесь, внутри, куда-то сливается.
Глаза:
- Витамин А нужно с жиром есть, мы читали. Может, в эту сторону копать?
Мозг (радостно):
- Отлично! Кто в теме жиров разбирается?
Желчный пузырь:
- Я! Только я почти сдулся.
Все:
- Что-что ты почти сделал?
Желчный пузырь:
- У меня желчи мало. Она обычно меня наполняет, и я становлюсь красивым и упругим. А сейчас больше похож на лопнувший детский шарик.
Мозг:
- А вот это уже интересно.Значит, желчи мало?
Желчный пузырь:
- Мало, прямо засуха.
Мозг:
- А желчь нужна, чтобы Витамин А усвоить?
Желчный пузырь:
- Ну да. Витамин А в воде не растворяется, только в жире. Но жир нужно сначала из большой капли на мелкие капельки раздробить. Этим как раз желчь занимается.
Мозг:
- А чего же ты мало желчи делаешь?
Желчный пузырь (обиженно):
- Я её вообще не делаю! Я её только храню! Делает желчь печень!
Мозг:
- О, новый поворот! Печень на допрос.
Печень:
- Вот она я. Чего хотели?
Все:
- Хотели узнать, почему бы желчью жадничаешь?
Печень:
- А у меня вообще есть силы её делать? У меня все клеточки гепатоцитики как операторы горячей линии Сбербанка: "все операторы заняты, вам ответит первый освободившийся"!
Все (воинственно):
- И чем это таким важным они у тебя заняты, что свою прямую обязанность по производству желчи не выполняют?
Печень:
- Жир хранят! Но не тот, который хозяйка за завтраком съела, а тот, который я из углеводов насинтезировала.
Мозг:
- Стоп. При чём тут жиры и угли?
Печень:
- Ну вот хозяйка наша на ПП?
Глаза:
- На ПП! У неё в Инстаграм куча аккаунтов "минус60" и "худеембезсахара"
Печень:
- Ну вот она на своём ПП вместо сахара ест бананы и финики. А белок не ест почти, но я ей за это морщины и тонкие ногти сделаю, чтобы одумалась.
Язык и вкусовые сосочки:
- А что в бананах плохого?
Печень:
- Вот пришла ко мне из кишечника банановая глюкоза. Я её сначала в гликоген завернула, на полочки у себя поставила. Потом гликоген в мышцы спрятала. А всё, что не влезло в глигоненовые кладовки и внутрь клеток не попало, куда девать?
Все:
- Куда?
Печень:
- Я эту неоприходованную глюкозу в жир превращаю. И хранится этот жир у меня в клетках как в защёчных мешках у хомяка. И чем больше этого жира, тем сильнее надувается клетка - совсем как Эдди Мёрфи в "Чокнутом профессоре". И тем меньше у меня свободы, чтобы желчь синтезировать.
Всё (сочувственно):
- Печень, чем тебе помочь?
Печень:
- Дайте мне что-нибудь вкусное! Чай из корня одуванчика или расторопшу. А ещё подсолнечного масла и желтков - это чтобы желчь была жидкой, текучей, а не выдавливалась из протоков как зубная паста. А ещё очень люблю Печень Актив от Nutrilite, прямо пою от восторга!
Мозг:
- Организуем! Поджелудочная железа, ты можешь на избыток углей тошноту организовать?
Поджелудочная железа:
- Да запросто! Чуть хозяйка переест, дам такую волну - будет на беременность думать!
Мозг:
- Нос и Язык, вы можете хозяйку наманить на жирную рыбу и печёнку? Пусть ест пока витамин А в чистом виде, минуя форму бета-картина?
Нос, Язык и Глаза:
- Можем!
Мозг:
- Прекрасно! Глаза и Руки, вы главные по отлавливанию гусей. Через три недели проведём повторное собрание. А я пока пойду думать, почему у хозяйки под коленками чешется.
Биохимическая мораль
Фолликулярный гиперкератоз (он же гусиная, он же жабья кожа) - характерный признак дефицита витамина А. Обычно он затрагивает локти и колени (поэтому многие думают, что просто чем-то натерли кожу), но бывает на бёдрах и ягодицах.
Основных причин две:
➡️мало витамина А в питании
➡️организм плохо его усваивает
Во втором случае почти всегда замешана печень. Так что если у вас с гиперкератозом "никогда такого не было, и вот опять", посмотрите, не проскальзывали ли у вас в меню гриль, сосиски, пирожки, макарон, жареная картошка - в общем, всего, что печень не любит.