Поскольку на двадцать седьмой день я съела пончики с сахарной пудрой я считаю что сегодня был настоящий 27-ой день без сахара.
Сахарная пудра не сотрёт весь эксперимент, но обнулит день.
Утро началось со взвешивания:
Ну вот они- голые цифры.
От сахарной пудры я не потяжелела.
И без всяких ужастиков «категорически» нельзя!
После взвешивания была моя стандартная зарядка.
После неё желатин.
Овсяноблин с брынзой и сельдерей
Какао без сахара и пастила без сахара:
После завтра мы уехали по делам.
Обед:
+капучино без сахара
Ужина у меня не было уже, потому что вернулись домой мы позже 21:00, а я не могу есть на ночь- не засну.
Мне не нравится, что я ем мало белка и мало овощей- завтра первую часть я уберу, а вот овощи я так и не купила- насыщенные были выходные.