Всем привет! У меня для вас есть новый рецепт вкусного салата, который заправляется необычной заправкой. Салат сытный и в то же время не калорийный. Томить не буду, делюсь рецептом!
Способ приготовления:
Консервированную фасоль откидываем на дуршлаг. Жидкость должна стечь полностью.
Фасоль перекладываем в чашу.
Пекинскую капусту, нарезаем соломкой, не очень тонко. Утолщения в листах вырезаем. Добавляем к фасоли.
Отварное куриное мясо нарезаем крупными кусочками. Отправляем к остальным продуктам в чашу.
Яйцо нарезаем кубиком ( среднего размера). Добавляем в чашу.
Салат посыпаем мелко нарезанным укропом.
Теперь очередь необычной заправки! Добавляем в салат соевый соус.
Теперь очередь натурального йогурта, которым заправляем салат.
Последний штрих , это столовый хрен.
Добавляем его в салат и все хорошо перемешиваем. Салат оставляем немного настояться, минут 5.
Ингредиенты:
Фасоль консервированная-1 банка
Капуста пекинская- 100 гр.
Отварное куриное мясо-100 гр.
Яйцо вареное-1 шт.
Укроп- 5 веточек
Заправка:
Соевый соус-2 ч.ложки
Натуральный йогурт- 2 ст.ложки
Хрен столовый- 1/2 ч.ложки, если хотите поострее, то можно добавить целую чайную ложку.
Приятного аппетита!
Поддержите мой рецепт лайком, если понравился. Подписывайтесь на мой канал, а я буду радовать вас новыми рецептами!