Делаем вкусный и очищающий огуречный салат (огурец и кокос хорошо "детоксят" организм, а в сочетании дают двойной эффект).
Ингредиенты:
1. Огурец - 1 шт (крупный)
2. Кориандр молотый - треть чайной ложки
3. Кокосовые сливки - 1 ст.ложка
4. Соль из сельдерея - щепотка (или другая полезная)
5. Укроп - щепотка
6. Чеснок - 1 зубчик
7. Лук репка - треть (можно без него)
Приготовление
Взяли "солидный" огурец, тщательно его помыли, отрезали "попки", нарезали на кубики или кружочки, положили на тарелку.
Дальше добавили сливки кокоса (звучит странно, но это вполне сочетаемо, вкусно и полезно) насыпали кориандр (прибавляет сытность блюду), подсолили.
Посыпали мелко нашинкованным укропчиком, подкинули мелко рубленный чесночок (хорошо стимулирует выработку желчи), при желании положили кольца лука.
Перемешали наш салатец и приятного аппетита, дорогие друзья! :)
Поделитесь своими полезными рецептами и подпишитесь на канал!
