Найти тему

Как быть уверенным в себе и поднять свою самооценку?

Рано утром меня разбудил звонок, от члена группы которую я недавно консультировал. Он один из топовых лидеров, отличный руководитель. Но, несмотря на это у него был такой вопрос «Как стать самоуверенным?»

Выслушав его историю, я получила ещё одно подтверждение тому, что часто неуверенность приводит к сомнениям даже профессионалов своего дела.

На самом деле просто надо понять, что УВЕРЕННОСТЬ бывает 2-х видов:

✨как знание

✨как чувство

Уверенность когда вы что-то знаете и уверенность как чувство - это две разные вещи.

Человек с чувством уверенности в себе, даже если он чего-то не знает, не понимает, он говорит:

«Я смогу, научусь, я сделаю!»

И таким людям действительно все подвластно.

Но также мы видим людей, которые очень много знают по предмету, но до сих пор не уверены в себе и вечно чего-то бояться, тормозят. И сколько бы у этого человека не было уверенности в знаниях, при отсутствии уверенности в себе, эти знания ему не помогут.

Теперь поделюсь советами, как повысить свою уверенность:

1. Обучаться, причем постоянно. Не останавливаться на достигнутом и повышать свою эффективность в знании своей области.

2. Уверенность в себе должна присутствовать изначальна. Это ваша внутренняя прочность и стержень, который поможет вам перешагнуть все преграды и начать действовать. Для этого начните делать то, чего больше всего боитесь. Если вы не знаете даже как, просто начните! И возьмите это, как за привычку. С каждой победой +100 к уверенности.