Найти тему
572 подписчика

Гуляш из куриного филе

Быстрый и вкусный рецепт на ужин.

Для приготовления Вам понадобятся :
-
Филе куриное – 700 гр.;
-
Томатная паста - 3 столовых ложки;
-
Лук репчатый - 1 головка;
-
Морковь - 1 шт.;
-
Чеснок - 3 зубчика;
-
Растительное масло;
-
Универсальная приправа;
-
Паприка (молотая);
-
Базилик (сушеный);
-
Чеснок (гранулированный);
-
Мука - 50 гр.;
-
Горчица (зёрнами) - 1 столовая ложка;
-
Куриный бульон - 350 мл.;
-
Зелень (укроп, петрушка);
-
Соль и Черный перец (молотый).

  • Подготовим ингредиенты:

- Нарезаем кубиком куриное филе.

Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.

- Нарезаем мелким кубиком лук и морковь.

Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.-2

- Натираем чеснок на тёрке.

Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.-3
  • Готовим бульон (У меня остался от приготовления супа).
    - В воду
    опускаем курицу, одну Морковь (целиком) и одну Луковицу (целиком). Ставим на средний огонь и варим 30-40 минут.
Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.-4

- Снимаем пенку, вынимаем мясо (оставляем остывать) и овощи.
- Обязательно процеживаем бульон.

Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.-5
  • Готовим.

- На сковороду добавляем растительное масло, разогреваем, добавляем нарезанные лук и натёртый чеснок.

Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.-6

- Добавляем нарезанную морковь.

Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.-7

- Перемешать и обжарить на среднем огне до мягкости овощей и золотистого цвета.

Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.-8

- Добавляем куриное филе, перемешиваем и продолжаем обжаривать на среднем огне.

Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.-9

- Добавляем специи: Универсальная приправа; Паприка (молотая); Базилик (сушеный); Чеснок (гранулированный).

Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.-10

- Уменьшаем огонь, перемешиваем и обжариваем на медленном огне пока куриное филе не побелеет.

Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.-11

- Добавляем 3 столовые ложки томатной пасты (можно заменить томатным соусом или томатным кетчупом) и чайную ложку зернистой горчицы. Перемешиваем и обжариваем на медленном огнем.

Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.-12

- Добавляем куриный бульон (можно заменить просто кипячёной водой, но более яркий и насыщенный вкус будет только с бульоном) и лавровый лист, черный перец (горошком).

Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.-13

- Тушим на медленном огне 10 минут и добавляем муку.

Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.-14

- Перемешиваем и продолжаем тушить на медленном огне.

Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.-15

- В конце: добавляем нарезанную зелень, закрываем крышкой и снимаем с плиты.

Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.-16
Быстрый и вкусный рецепт на ужин. Для приготовления Вам понадобятся :
- Филе куриное – 700 гр.;
- Томатная паста - 3 столовых ложки;
- Лук репчатый - 1 головка;
- Морковь - 1 шт.-17

Приятного аппетита!!!