Найти тему
Motivation

КНИГИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО

1 «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью», Дэвид Перлмуттер;

2 «Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит», Дэвид Кесслер;

-2

3 «Клетка на диете. Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ», Джозеф Меркола;

-3

4 «Ближе к телу: Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек», Ребекка Скритчфилд;

-4

5 «Твой второй мозг – кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела», Божена Кропка;

-5

6 «Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать», Стефан Гийанэй.

-6